Sienikeitto, Seppovaari

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		250g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Flora kevyt ruoka 7%		63g	53kcal	0.6g	2.8g	4.4g	0g
Flora ruoka kevyt & paksu		63g	38kcal	0.6g	2.8g	2.5g	0g
Sienet		175g	40kcal	3.2g	4.7g	4.4g	3.3g
Voi		5g	36kcal	0.1g	0g	4.1g	0g
Rypsiöljy rainbow		5g	45kcal	0g	0g	5g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		20g	2.2kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		2.8g	7.7kcal	0.6g	0.1g	0.6g	0g
	Annoskoko tuplana	1167g	444kcal	10.6g	21.2g	42g	7g
	Valittu annoskoko	584g	222kcal	5.3g	10.6g	21g	3.5g
	Annoskoko puolitettuna	292g	111kcal	2.7g	5.3g	10.5g	1.8g
	Arvot/100g	100g	38kcal	0.9g	1.8g	3.6g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu