| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinihomejuusto, Pirkka 125g | 0.4g | 1.4kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Katkarapu pienet (pirkka) | 0.7g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli, kokonainen 50g | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 2.7g | 2.1kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Lohi | 1.7g | 2.8kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kermaviili (Ingman), annos 100g | 1.4g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 15kcal | 1g | 1g | 0.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 8kcal | 0.5g | 0.5g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 4kcal | 0.3g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 6.9g | 6.9g | 4.2g | 0g | |