Toinin sämpylät
1692012 kypsänä = 1291.
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2661g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 218g | 1930kcal | 0g | 0g | 218.2g | 0g | |
| Ruokasuola jodioitu | 64g | 1.6kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaurahiutale, luomu (Pirkka) | 756g | 2645kcal | 105.8g | 423.2g | 52.1g | 83.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 1118g | 3912kcal | 148.7g | 760g | 26.8g | 42.5g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 2475g | 8415kcal | 346.5g | 1583.9g | 76.7g | 99g | |
| Siirappi | 389g | 1171kcal | 0.4g | 287.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15360g | 36148kcal | 1203.6g | 6110g | 747.6g | 449.2g | |
| Valittu annoskoko | 7680g | 18074kcal | 601.8g | 3055g | 373.8g | 224.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3840g | 9037kcal | 300.9g | 1527.5g | 186.9g | 112.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 235kcal | 7.8g | 39.8g | 4.9g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu