maanantai 24.02.2014

lauantai 28.12.2013

IIK!! Ei mulla muuta.

1. Cassius sanoi...

^Hyvin sanottu !!

lauantai 28.12.2013 klo 10:06

perjantai 08.03.2013

Miten voi parista sadasta grammastakin tulla näin hyvä mieli On se kumma millainen vaikutus motivaatioon tuolla puntarin lukemalla on, heti jos menee ylöspäin niin (mikä on luonnollista että välillä menee) niin on muka ihan maassa ja nyt kun pikkaisenkin tipahti niin heti hirvee tsemppi päällä. Tänään koitan mennä tosi pienillä hiilareilla kohti huomista tankkauspäivää!

Oikein mukavaa naistenpäivää kaikille laihissiskoille!

muoks. Milloinkohan mä opin laittamaan nää blogijutut heti julkisiksi...

1. Sugarmindy sanoi...

Ällöttäviä ovat, luultavasti ihrakuoriaisia.

lauantai 09.03.2013 klo 11:38

torstai 07.03.2013

Lenkille mars, eihän tässä muuten saa mitään iltapalaa syödäkään

keskiviikko 06.03.2013

Inbody-mittaus takana....eipä paljoa tulokset mairitelleet. Jos jotain hyvää niin lihaksisto on kunnossa, paremmassa kun keskimäärin ikäiselläni. Mutta se rasvan määrä, voi kauhistus! Kuolen häpeään

1. Marinoli sanoi...

Kiitos, yritän parannella.

Ajattele positiivisesti sen rasvan kanssa - on ainakin mitä polttaa pois! Mulla oli myös ihan kammottava rasvaprosentti, moni levite jää kakkoseksi sen kanssa...

keskiviikko 06.03.2013 klo 11:36

2. Paksukani sanoi...

Älä nyt kesken laihdutuksen kuole . Täällähän ollaan justiinsa siksi, että on rasvaa. Aina kannattaa myös muistaa, että suurimmassa osassa maailmaa emännän "rasvat" oavt suoraan verrannolliset talon varakkuuteen.

keskiviikko 06.03.2013 klo 20:02

3. Majo sanoi...

Hengitä syvää, kyllä se rasva palaa!!
Ps. meillä ainakin huomattavasyi vaikuttanut kauppalaskuun, johtuu kaiketi siittä että ahmiminen jäänyt itsellä nyt pois. Aika säästö kuitenkin

torstai 07.03.2013 klo 10:53

tiistai 05.03.2013

Voihan kirosana! Eväät jäi jääkaappiin ja nyt ollaan sitten sen armoilla mitä mun työpöydän laatikosta löytyy. Kaksi pussia Nutrilett Tomato Penneä täällä olisi, niistä on tosin päiväykset jo ummessa mutta ei auta kun toinen niistä tehdä lounaaksi. Välipalaksi sitten käsilaukun uumenista löytynyt protskupatukka. No, näillä mennään, loppupäivä onkin sitten aika kevyt hiilaireiden suhteen...

1. Sava sanoi...

Voi kun toi kuulostaa mun maanantailta. Lounaalle ei ehtinyt, ei edes vessaan. Kahden aikaan vetelin puolikkaan proteiinipatukan, ja neljältä sen toisen puolen. Illalla ei sitten ollutkaan yhtään nälkä. ei. Mutta toisaalta niin väsy etten jaksanut alkaa keittelemään jauhelihakeittoa (apetitn valmiista peruna-juuressekoituksesta, oliskin ollut tosi iso vaiva... ) vaan söin puoli paketillista viinirypäleiTÄ MUKSUN KANSSA JA LEIPÄÄ VALTAVAN KASAN...

torstai 07.03.2013 klo 10:52

maanantai 04.03.2013

Töissä, olisipa tuota lomaa saanut olla vähän pidempäänkin. Tänään joka tapauksessa punnituspäivä ja mukavasti olikin painoa pudonnut vaikka olenkin omavaltaisesti vähän hiilareita lisännyt jotta tämä olo olisi parempi. Kokonaispudotus 3vkossa on 4,8kg. Tosi hienoa! Toivotaan että sama vauhti säilyy vielä seuraavatkin 3 vkoa ja sen jälkeen sitten varmaankin omin (ja kalorilaskurin) avuin eteenpäin.
Täällä aurinko paistaa täydeltä terältä ja ilma olisi mitä mainioin ulkoiluun, pitäisköhän karata täältä töistä vähän aiemmin tänään....

1. Flaming05 sanoi...

Kiitos linkistä =) Pitää katsella jossain välissä =)

Tosi hieno pudotus sulla! Ei lähde isommiltakaan aina tuollaisia lukemia! Tsemppiä!! Hienosti menee!

keskiviikko 06.03.2013 klo 07:28