Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




lauantai 27.12.2014
lähtöpainosta -13.6kg

[ Katso ruokalista! ]

2613 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2613 kcalToteutunut vaje
2113 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-2113 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 21.12.2014
lähtöpainosta -12.8kg

[ Katso ruokalista! ]

2626 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1189 kcalToteutunut vaje
2126 kcalTavoite
1437 kcalSyöty (Toteutunut)
-689 kcalTavoitteesta
3 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 20.12.2014
lähtöpainosta -11.8kg

[ Katso ruokalista! ]

2642 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2013 kcalToteutunut vaje
2142 kcalTavoite
629 kcalSyöty (Toteutunut)
-1513 kcalTavoitteesta
5 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 19.12.2014
lähtöpainosta -10.9kg

[ Katso ruokalista! ]

2656 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1881 kcalToteutunut vaje
2156 kcalTavoite
775 kcalSyöty (Toteutunut)
-1381 kcalTavoitteesta
6 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 18.12.2014
lähtöpainosta -10.1kg

Täällä taas!

Elämä on nykysin aikamoista hulinaa, vauva syntyi kuukausi sitten, tekemistä riittää kahden lapsen kanssa :)

Pikku hiljaa jatkan tuota painonpudotus urakkaa ja liikuntaa aletaan asteittain harrastamaan, salille palataan kun lupa saadaan.
Paino oli ennen synnytystä 133kg ja nyt kuukauden jälkeen se on laskenut kuitenkin jo 117kiloon :)

1. Mirtsukka sanoi...

Vautsi! Olipa ihana kuulla nämä uutiset! Lämpimät onnittelut! <3

perjantai 19.12.2014 klo 23:24

[ Katso ruokalista! ]

2671 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2671 kcalToteutunut vaje
2171 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-2171 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=miaw87