lauantai 06.06.2009

Dieters (b) log, day 106 [KUVA]

Raiteilla ollaan taas, enää 200 g Kalorilaskuriajan "all time low"-lukemaan. Maaginen -15 kg on enää 300 gramman päässä ja sehän tietty kolahtaa mittariin viimeistään ensi viikolla!!
Enää 9,3 kg tavoitteseen
Piece of cake!
Vähähiilarinen rulettaa!!

1. Kamu5 sanoi...

Tuolla menolla sähän saavutat jo huomenna ton -15 kg Mulla on kova urakka edessä kun pitäis neidin painoa saada kesän aikana vähän tippumaan, mutta ei ole helppoa toisen syömisiä tarkkailla. (neidin pituus 178 ja paino tällä hetkellä 85) Hänellä vaan tuo

lauantai 06.06.2009 klo 09:29

2. Kamu5 sanoi...

Paino on kasaantunut ikävästi tuohon vatsan ja vyötärön seudulle, joka ei välttämättä terveellistä. Mutta yritys on kova Mukavaa päivää

lauantai 06.06.2009 klo 09:30

3. Pallomaha sanoi...

Vähähiilarisen pitäis varmaan keksiä joku muu tohon piece of CAKE tilalle
Muksaa viikonloppua!

lauantai 06.06.2009 klo 09:31

4. Paksukissa sanoi...

Kiitos onnitteluista. Hyvin näyttää menevän täälläkin

lauantai 06.06.2009 klo 10:15

5. Seksy sanoi...

Tavoitteita kohti etenet kuin juna
Mulle toi kakku tuplana tähän pöytään tänään

lauantai 06.06.2009 klo 11:28

6. Senjorita sanoi...

Du är super!!

lauantai 06.06.2009 klo 12:10

sunnuntai 07.06.2009

Dieters (b) log, day 107 [KUVA]

Mainitsin eilen olevani taas raiteilla, niinpä... ja luotijuna on lyhyen käyttöhäiriön jälkeen taas päässyt matkaan.
Roima pudotus eilisestä ja laskuriajan "all time low"!
Taas tuli todistettua sekä itselle että teille muille jos viitsitte käydä vilkaisemassa eilistä ruokalistaani, että mitä enemmän syö määrällisesti niin sitä enemmän laihtuu!
Tuossa esittelyssäni olen arvioinut savuttavani lopputavoitteen su 17.7 ja se on tällä hetkellä täysin realistinen. 40 pvää á - 222 g / pvä, sillä vauhdilla tämä paino putoaa jos vain jaksan urakoida ja syödä riittävän usein ja riittävän paljon.
Tähän asti on pudotus on ollut keskimäärin -140 g / vrk mutta vauhti on kiihtynyt reippaasti sen jälkeen kun siirryin vähähiilariselle.
Pannaan tuulemaan!

1. Kamu5 sanoi...

Niin sitä pitää Aurinkoista sunnuntaita

sunnuntai 07.06.2009 klo 07:54

2. Senjorita sanoi...

Sun keho toimii vähän hiilihydraattisen kanssa...mun ei...hehe Mutta tosi hyvä juttu! Ihanaa päivää!

sunnuntai 07.06.2009 klo 08:10

3. Pallomaha sanoi...

Way to go! Cheers!

sunnuntai 07.06.2009 klo 09:03

4. Tuiskaus sanoi...

Yli 15kg pudotus tosi hyvä onnee siitä. Pitäsköhän kokeilla tuota hiilari juttua.

sunnuntai 07.06.2009 klo 09:53

maanantai 08.06.2009

Dieters (b) log, day 108 [KUVA]

Sata grammaa vain!!
... ei vaiteskan hyvin menee.
Tänään on nyt sen verran kiirusta että joudun jättämään tämän dieettibloggailun vähän vähemmälle. Palataan paremmalla ajalla!!
Let it burn!!

1. Senjorita sanoi...

Anna palaa!! Mä varmaankin otan kohta taukoa myös itse ruokien kirjaamisesta...mut bloggailua jatkan! Låt det brinna...vi hörs senare, ha det bra!

maanantai 08.06.2009 klo 16:31

tiistai 09.06.2009

Dieters (b) log, day 109 [KUVA]

No niin nyt menee niin kuin pitääkin, - 200 g pvässä on tavoite! Kuulostaa hurjalta mutta onnistuu kunhan vain syö niin prkleesti!! Eilen jäi aamupäivällä yksi ateria väliin kun oli töissä hiukka kiirusta mutta tänään on vapaapäivä että ehdin syödä riittävän usein.
Huomiseen!! [KUVA]

keskiviikko 10.06.2009

Dieters (b) log, day 110 [KUVA]

Huomenta vaan arvon myötälaihtujat
No niin nyt menee taas niinkuin pitääkin. Eilinen päivä menikin sitten piirakka mukaan lukien täysin putkeen ja sain kellon mukaan syötyä sen viisi ateriaa ja käveltyäkin normaalia enemmän. Tänään on niin ikään vapaapäivä ja pitää pyrkiä samaan: Jalkaa jalan eteen ja ruokaa mahan täydeltä! Ei tämä niin vaikeata ole!! Maali on selvästi näkyvissä 17.7 .. ainakin toistaiseksi.

1. Pallomaha sanoi...

Sä oot taas komeesti raiteilla.
Mukavaa keskiviikkoa!

keskiviikko 10.06.2009 klo 09:28

torstai 11.06.2009

Dieters (b) log, day 111 [KUVA]

Eilen sorruin syömään kaksi einesateriaa, silakkapihvin ja valmiiksi marinoidun pihvin (kun oli halvennuksessa ja näytti hyvältä) noh, hetihän se kostautui turvotuksena, +200 g tänään. Syön yleensä tosi vähän suolaa, hyvin harvoin ostankaan mitään eineksiä tai varsinkaan valmiiksi marinoitua lihaa koska ne säännönmukaisesti suorastaan kirvelevät suussani. Onneksi tykkään yli kaiken ruuan laitosta ja maustankin mieluiten lihani ihan itse. Eilen siis menin taas halpaan unohdin että einekset maistuvat pahalle ja valmiiksi marinoitu liha sen lisäksi että se maistuu pahalle myös kirvelee suussani, JA KERÄÄ MINUUN NESTETTÄ!
Toinen silakkapihvi saakin mennä suoraan kompostipussiin ja sen toisen pihvin syön vasta huomenna aamupunnituksen jälkeen

1. Senjorita sanoi...

Tack o lov så kan jag inte ens äta strömming. .hehe Du har nu i alla fall redan motionerat idag!

torstai 11.06.2009 klo 08:56

2. Seksy sanoi...

Eiks noihin valmisruokiin lisätä hiilareitakin ihan kiitettävästi että maistuis paremmalta
Itsetehty ruoka rules

torstai 11.06.2009 klo 11:36

3. Seksy sanoi...

Täytyykin maistaa sitä borskeittoa siis jos mua joskus sattuis laiskottamaan

torstai 11.06.2009 klo 12:12

4. Rebecka sanoi...

Useimmiten noissa eineksissä pettyy Nykyisin, kun laitan ruokaa vain viikonloppuisin, en tarvitse eineksiä. Niinkuin sanoit, itse alusta asti maustaenkin on paras!
Kivaa päivän jatkoa sulle

torstai 11.06.2009 klo 13:18

5. Ktoivonen sanoi...

Nii... kyl se oli vähä niinku tavote, mut tosiaan vähä vaan käyn siel kurkkii ja sit tuun kiskoo Sut kurkkii mun kaa ja sit mennää taas satkuu ja sit nauretaan, et hupsista ja sit me taas mennään.... Liike on tärkeintä, ei jumitus.

torstai 11.06.2009 klo 14:54

perjantai 12.06.2009

Dieters (b) log, day 112 [KUVA]

Höh! En päässyt tänä aamuna viikon alimpaan, eli sataa grammaa kevyempän painoon - kirotut silakkaporsaanfilepihvit! Meni muuten se filepihvikin kompostiin, se haisi niin järkyttävän paljon valkosipulille tuolla jääkapissa että sai tehdä silakkapariskunnalle seuraa. Ei ikinä enää mitään valmisruokia!! Paitsi Pirkan borssikeittoa! *nam* (maistakaapa jos tykkäätte borssista, vähähiilarista ja vähäkalorista johon voi hyvällä omalla tunnolla lisätä reilun nokareen smetanaakin koska se on niin "vähä-"kaikkee)
Eilen pääsin muuten taas uimahalliin tarkistamaan kotivaakojeni luotettavuuden ja saatoin tyytyväisenä todeta että samoissa lukemissa ovat kaikki kolme. Itse asiassa paino on uimahallin vaa'an "all time high"-lukemasta, joka on alkuvuodelta, pudonnut 16,5 kg. (Laskuridebyyttini oli 20.2.2009)

1. Cmh sanoi...

Vau ! Lycka till i fortsättningen!!!

perjantai 12.06.2009 klo 08:02

2. Pallomaha sanoi...

Aurinkoista perjantaita!

perjantai 12.06.2009 klo 08:54

3. Cmh sanoi...

Som jag skrev tidigare, så var och är jag inne i mitt livs kris, så fast jag verkligen försökte, så blev det bara skit av det hela. Jag gick med en fart upp från 61,8 till 64,4 . Men igår tänkte jag att NU... Det blir verkligen inte bättre av att äta.

perjantai 12.06.2009 klo 17:05

4. Cmh sanoi...

Idag har det gått riktigt bra, och jag hoppas verkligen att det håller i sej och att jag får ordning på mitt liv igen. Ha en trevlig fredag kväll!

perjantai 12.06.2009 klo 17:08