Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
keskiviikko 09.05.2007
Ensimmäinen päivä laskurissa ja ihan liikaa proteiineja. Toivottavasti tää tästä korjaantuu...
| 2321 kcal | Peruskulutus | |
| +385 kcal | Liikunta | |
| 2706 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1196 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2206 kcal | Tavoite | |
| 1510 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -696 kcal | Tavoitteesta | |
| 8 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 10.05.2007
Taas liikaa proteiineja ja lisäks rasvaa. Liikunta ei tänään innostanu ollenkaan, ministepperillä silti 24 minuuttia.
| 2321 kcal | Peruskulutus | |
| +322 kcal | Liikunta | |
| 2643 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -611 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2143 kcal | Tavoite | |
| 2032 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -111 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 11.05.2007
Rasvahyökkäys, kiitos sipsipussin. Siivous näkyy kaloreissa. Mässypäivä eikä kalorit siltikään menny yli.
| 2321 kcal | Peruskulutus | |
| +747 kcal | Liikunta | |
| 3068 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1149 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2568 kcal | Tavoite | |
| 1919 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -649 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 12.05.2007
Hiilaripitoista tänään. Pullaa ei kannata mussuttaa.
| 2321 kcal | Peruskulutus | |
| +126 kcal | Liikunta | |
| 2447 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1086 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1947 kcal | Tavoite | |
| 1361 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -586 kcal | Tavoitteesta | |
| 4 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 13.05.2007
Tänään meni aika tasan noi kaikki, rasvaa vaan pari prosenttia liikaa. Pientä liikuntaakin... 
| 2532 kcal | Peruskulutus | |
| +40 kcal | Liikunta | |
| 2572 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1242 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2072 kcal | Tavoite | |
| 1330 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -742 kcal | Tavoitteesta | |
| 7 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 15.05.2007
Liikaa hiilareita ja rasvaa. Yllätys yllätys. Huomaatte kai, etten paljon kattele mitä syön... 30 minuuttia stepperillä.
| 2321 kcal | Peruskulutus | |
| +272 kcal | Liikunta | |
| 2593 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -563 kcal | Tavoitevaje | |
| -1442 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2030 kcal | Tavoite | |
| 1152 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -879 kcal | Tavoitteesta | |
| 10 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 16.05.2007
Sipsipussi suisti taas rasvat nevadaan. :/ 
Oma vikahan se oli, mutta kun teki mieli. Parin tunnin kävelylenkki lastenrattaitten kanssa.
| 2321 kcal | Peruskulutus | |
| +679 kcal | Liikunta | |
| 3000 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -564 kcal | Tavoitevaje | |
| -932 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2435 kcal | Tavoite | |
| 2067 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -368 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!