keskiviikko 04.01.2012
Eroaminen on syvältä!
No on tässä hyviäkin puolia, eli voi valita mitä ottaa itelle, ja mitä jättää exälle, ko mä ja lapsi ollaan se muuttava osapuoli, miks? No ko se exä ei kerran lähde, nii mä ja lapsi sitten.
Tietysti nyt on sänky pulaa, mutta kyl se tästä järjestyy, kunhan pääsee tosta ex asunnosta eroon (omistus) ja tiukkaa tulee tekeen seuraavat pari kuukautta. Mut kyl me pärjätään, jos kerta yh pärjää kodinhoidon tuel tai sit opinto tuella, nii kyl mä pärjään kanssa! Pakko pärjätä!
1. Dakota sanoi...
Voimia!
keskiviikko 04.01.2012 klo 14:45
2. Pallomaha sanoi...
Voimia!
keskiviikko 04.01.2012 klo 15:44
3. Nannis sanoi...
Tsemppiä.
keskiviikko 04.01.2012 klo 15:55
2514 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1312 kcal | Tavoitevaje | |
-2514 kcal | Toteutunut vaje | |
1202 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1202 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 12.12.2011
Tää mimmi sit ottaa asumuseron alkaen huomenna...
2514 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1312 kcal | Tavoitevaje | |
-2327 kcal | Toteutunut vaje | |
1202 kcal | Tavoite | |
187 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1015 kcal | Tavoitteesta | |
5 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 15.11.2011
Jei!!!
Ennätys! Uusi enkka!
94 vaa'assa.
4kg enää matkaa tavoitteeseen.
1. Pallomaha sanoi...
Upeeta!!
keskiviikko 16.11.2011 klo 08:25
2. Racing sanoi...
Moi! Mua kiinnostaisi kuulla, miten sinulla oireili kilpirauhasen vajaatoiminta, ja miten se todettiin?
Huimasti olet laihduttanut, hienoa! Ja tsemppiä jatkoon, perässä koitetaan tulla!
sunnuntai 20.11.2011 klo 22:10
2479 kcal | Kokonaiskulutus | |
-700 kcal | Tavoitevaje | |
-2296 kcal | Toteutunut vaje | |
1779 kcal | Tavoite | |
184 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1596 kcal | Tavoitteesta | |
5 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 04.11.2011
Huh!
Ei toi easydiet paskaa ole.
Ainoa maku tähän mennessä, josta en ole pitänyt, on ollut tuo vadelma-suklaa smoothie. 5pvä menossa, ja huh, mikä kilomäärä hävinnyt. Maanantaina paino 102.1 tänään vaaka lukuna 98.5. Kokonais miinus siis -3.6kg. Tosin, tästä osa voi hyvinkin olla nesteitä ja muuta törkyä! Tänään kyl tekis mieli jo jotain muutakin, mutta viel o 5pvä jälellä! Ainakin!
2545 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1025 kcal | Tavoitevaje | |
-2101 kcal | Toteutunut vaje | |
1520 kcal | Tavoite | |
444 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1076 kcal | Tavoitteesta | |
10 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 13.07.2011
Voin nyt sanoa puhtaasta sydämmestäni pari asiaa;
Ylikunto yhdistettynä kilpirauhasen vajaatoimintaan ja epilepsia lääkkeisiin on sairaan syvältä!
Eli lekurin diagnoosi mun selittämättömälle ja tajuttomalle väsymykselle on ylikunto, se selittää painojumin, kramppailevat nivelet, lihakset.... noh, lekurin määräys oli lepoa ja ei liikuntaa kahteen viikkoon, ei saikkua, no mää siihen, että mitäs ko mun työni on 2-3h pyöräilyä ja rappusissa juoksua, niin mitenkäs mä sitten lepään? noh, lätkäsi 1vkon saikun... hmmm...
1. Instantkarma sanoi...
Mulla kävi just sama juttu ennen kun sain tyroksiinin, treenasin itteni ylikuntoon Kannattaa ottaa rauhallisesti tosissaan, mä menin lopulta niin huonoon kuntoon että olin ihan petipotilas viikon verran ja kroppa sano kräsh.
maanantai 18.07.2011 klo 11:05
2. Awokilo sanoi...
Upea käyrä tai oikeastaan suora
perjantai 12.08.2011 klo 07:16
2335 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1312 kcal | Tavoitevaje | |
-2512 kcal | Toteutunut vaje | |
1200 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1200 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 28.06.2011
Njami, kana maistui toooosi hyvälle
Postityö pyörällä2 | 2 tuntia 30 minuuttia |
Punttisali aloittelijan perus | 1 tunti |
Uinti, perus | 30 minuuttia |
Uinti, rento | 40 minuuttia |
Pyöräily, vauhdikas | 40 minuuttia |
1 tunti |
1. Minkaliina sanoi...
Wow, sulla on ihan kiitettävät nuo liikunnat!!
keskiviikko 29.06.2011 klo 17:34
2335 kcal | Peruskulutus | |
+1926 kcal | Liikunta | |
4261 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1312 kcal | Tavoitevaje | |
-1982 kcal | Toteutunut vaje | |
2949 kcal | Tavoite | |
2279 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-670 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 26.06.2011
Piti tää juhannus olla tarkkana.... noooh, ei tullut oltuun tarkkana, huomenna ruotuun paluu, nyt uunissa kaks peltejä keksejä, toisessa wilhelmiineja, ja toisessa soijarouhekeksejä
2335 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1018 kcal | Tavoitevaje | |
-2335 kcal | Toteutunut vaje | |
1317 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1317 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |