tiistai 18.05.2010

Aamu jälleen ja ihan mukava sellainen. Puntari näytti karvanverran alle 85 jonka se on tehnyt viimeksi varmaankin vuonna 2002

Neidillä on tänään eskariin tutustuminen
En tiedä kumpaa jännittää enempi...äitiä vai tytärtä

Mukavata tiistaita [KUVA]

Tein mittailuja jotta tietää tarkemmin oonko mä pienentynyt Pallea tuntuu nykyään valtavan isolta mutta kun en sitä ennemmin oo mittaillut niin en voi verrata. Tänään mittasin ekan kerran jotta parin kilon päästä näkee tapahtuuko siinä mitään

1,5kk aikana
vyötärö -3cm
lantio -2cm
kaula -2cm
käsi -1
reisi -2cm

Jotain oli tapahtunut mutta ei suurempia paitsi kaulasta yllättävän paljon

Eka mittaus oli vajaa 3kk sitten ja siihen muutokset ovatkin mukavampia elikkä

vyötärö -9cm
lantio -10cm
rinnan alta -3cm
rinnan päältä -4,5cm ( en mä noista tahtois luopuu )
kaula -2,6cm
etusormi -0,6cm
käsi -5cm
reisi -5cm
yhteensä -39,7cm

1. Eevavi sanoi...

Hienoja senttilukuja! Nuo vaikuttaa jo vaatekomeron sisältöön ja tulee muuten kalliiksi Itse kuljin ns. välipainoajan verkkareissa. Onnea 85 rikomisesta!

tiistai 18.05.2010 klo 18:20

2. Tinka77 sanoi...

Upeita tuloksia!! Hyvä!!

tiistai 18.05.2010 klo 20:09

3. Free sanoi...

WAU!!!

keskiviikko 19.05.2010 klo 07:29

4. Linda101 sanoi...

Voi, onpa sulla tosi hienot ja kuvaavat kuvat! Motivaatiouhka kun iskee päälle niin ei kyllä muuta tartte kun kattoo noita kuvia niin johan taas homma on selvä ! Mä tuun sitten kurkkimaan !

keskiviikko 19.05.2010 klo 07:41

5. Linda101 sanoi...

Muuten tuosta lopullisesta painosta, oon 168,5 pitkä ja mulle Inbody mittaus antoi tavoitepainoksi 75,5 kg, eli yli normi BMI:n(71). Ajattelin nyt ens kädessä tavoitella sitä ja katella sitten se kaunis päivä että miltä tuntuu. Tsemppiä Tiskiharjalle!

keskiviikko 19.05.2010 klo 07:45

perjantai 21.05.2010

Eilen olin Zumbaamassa: kivaa oli vaikka en ohjaajan perässä pysynytkään Lopuksi join fat burn juoman ja kyllä lähti aineenvaihdunta huimaan meteliin. Koko yön saanu hypätä vessas pissulla mutta hyvä vaan, olikin aivan kauhea turvotus.
Tänään alkaa 6päivän työputki ja heti alotukseen 11 tuntinen yövuoro... yövuoro vastaa ainakin kolmea zumba tuntia.

1. Lizzie84 sanoi...

Sä meet musta kohta ohi, kun tiputtelet noin huimasti

perjantai 21.05.2010 klo 11:51

2. Aino64 sanoi...

Fat burn. .tuota pitää saada virkeitä silmiä yövuoroon

lauantai 22.05.2010 klo 07:09

3. Piksteriina sanoi...

Hienosti on sulla paino tippunut [KUVA]

lauantai 22.05.2010 klo 12:09

sunnuntai 23.05.2010

Voi nyt pitäis saara ittensä olemaan syömättä illalla/yöllä että aamulla olis mahdollisimman alhainen paino huomista kisapunnitusta varten [KUVA]

Olen nyt itselleni antanut turhan luvan herkutella, onneksi en oo yli kaloreiden menny mutta tavoteen yli kyllä eilen meni reippaasti [KUVA]

Mukavaa helluntaita kaikille !

Valitse näistä mieluisin:
[ ] Jos ei heilaa helluntaina niin ei koko kesänä
[ ] Jos ei heilaa helluntaina niin ei aidsia adventtina
[ ] Jos ei heilaa helluntaina niin ei herppestä helatorstaina
[ ] Jos ei heilaa helluntaina niin jono juhannuksena

[KUVA]

1. Aino64 sanoi...

Heh. .mä valitse tuon perinteisen, kun sattui olemaan tuo vanaha heila tuossa eli heila on koko kesän
juhlahumu syömiset ja juomiset! Tekee huomisen puntaroinnnin ikäväksi!...aargh:/
ainon tyhymästä päästä kärsii koko keho

sunnuntai 23.05.2010 klo 21:03

sunnuntai 13.06.2010

Eilen tuli oltua viihteellä ja koko viikon oon syönyt kaikkea mitä ei kyllä kannattaisi :p Nooo...jos kesällä vois ottaa vähä rennommin mutta yrittää pitää huolen että paino ei ainakaan nouse yhtään ylemmäs...ehkä toi 86 vois olla totaalinen yläraja ja mielellään ois kiva hengailla alle 85kg. Saas nähä kuinka akan käy

tiistai 15.06.2010

Nyt oon ollut 42 tuntia poltelematta...saas nähä kuinka kauan pystyn moista jatkaan. Yöllä menikin sitten yli 700 kalorin edestä m&m karkkeja kun teki niin mieli tupakkaa :P

1. Eevavi sanoi...

Hienooo!!!! Jatka samaan malliin. Ensin tupakka pois ja sitte kilojen kimppuun. Yhtäaikaa hiukka hankalampi rasti. Nim. merk. kokemusta on...

tiistai 15.06.2010 klo 17:53

keskiviikko 16.06.2010

56 tuntia polttamatta...eilen illalla taas teki suurta tuskaa ja söin sitten suolakaloja jotta oli kädellä ja suulla ees jotain tekemistä Nyt istun värinpoisto päässä ja mietin että mitähän tuleman pitää

1. Kazza sanoi...

Ootko kurkkukivun takia polttamati vai ihan lakkotarkoituksessa? oli miten oli tsemppiä pääivääsi ja toivottavasti kurkku paranee pian. mulla oli angiinoita ihan hirveästi siihen asti ku nielurisat leikattiin vuonna 2005,siihen loppuivat

keskiviikko 16.06.2010 klo 08:58

2. Kazza sanoi...

Upeeta ja tsemppiä yritykseen ei se helppoa ole mutta tunti kerrallaan

keskiviikko 16.06.2010 klo 16:35

3. Kazza sanoi...

Mäkin annoin itelle löysiä pari viikkoa asian tiimoilta nyt koitan taas palata ruotuun

keskiviikko 16.06.2010 klo 16:36

4. Sinny sanoi...

Hoi! Tsemppiä tupakoimattomuuteen! Mä söin kirsikkatomaattia ja porkkanaa varmaan vuoden edestä parit ekaa viikkoo =D, teki niin jotain mieli. Ja Rainbowin salmiakki-mix-purkkapussissa on niin vahvan makusia purkkia että sekin vie tupakanhimoo.

keskiviikko 16.06.2010 klo 22:08

5. Piksteriina sanoi...

Tsemppiä tupakoimattomuuteen

sunnuntai 20.06.2010 klo 10:13

keskiviikko 01.06.2011

Täyren kympin nainen, muahahaa Menihän se paino alas päin kun sai pidettyä syömiset kurissa ja töissä oli älyttömän kuuma ja kiirusta. Sain touhottaa täysillä ja välillä hikeä pyyhkiä otsalta ja meni vielä tuntia myöhempään kuin ois pitänyt. Se on kesä tullu kun ihmiset ei ymmärrä että pulju ois jo suljettu ja silti niitä tulee joka nurkan takaa

Tänään tän viikon ainut vapaapäivä ja täytynee mennä siskon mukuloita morjestaan kun siellä tää vanhempi 2v5kk jo kovasti tätiään kaipaili. Ihana kun muakin joku oikein kaipaa <3

1. Jjs89 sanoi...

ONNEA!!!!! Mulla taas pompsahti ylöspäin eilisestä..

keskiviikko 01.06.2011 klo 10:23

2. Biggie55 sanoi...

Hio Hurraat TÄYDESTÄ KYMPISTÄ!

keskiviikko 01.06.2011 klo 15:03