Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
lauantai 27.12.2014
| 2613 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2613 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2113 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2113 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 21.12.2014
| 2626 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1189 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2126 kcal | Tavoite | |
| 1437 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -689 kcal | Tavoitteesta | |
| 3 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 20.12.2014
| 2642 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2013 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2142 kcal | Tavoite | |
| 629 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1513 kcal | Tavoitteesta | |
| 5 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 19.12.2014
| 2656 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1881 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2156 kcal | Tavoite | |
| 775 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1381 kcal | Tavoitteesta | |
| 6 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 18.12.2014
Täällä taas!
Elämä on nykysin aikamoista hulinaa, vauva syntyi kuukausi sitten, tekemistä riittää kahden lapsen kanssa 
Pikku hiljaa jatkan tuota painonpudotus urakkaa ja liikuntaa aletaan asteittain harrastamaan, salille palataan kun lupa saadaan.
Paino oli ennen synnytystä 133kg ja nyt kuukauden jälkeen se on laskenut kuitenkin jo 117kiloon
1. Mirtsukka sanoi...
Vautsi! Olipa ihana kuulla nämä uutiset! Lämpimät onnittelut! <3
perjantai 19.12.2014 klo 23:24
| 2671 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2671 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2171 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2171 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit