Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




torstai 17.01.2008

[ Katso ruokalista! ]

1741 kcalPeruskulutus
+67 kcalLiikunta
1808 kcalKokonaiskulutus
-606 kcalTavoitevaje
-819 kcalToteutunut vaje
1202 kcalTavoite
989 kcalSyöty (Toteutunut)
-213 kcalTavoitteesta
16 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 18.01.2008

[ Katso ruokalista! ]

1733 kcalPeruskulutus
+67 kcalLiikunta
1800 kcalKokonaiskulutus
-600 kcalTavoitevaje
-581 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
1219 kcalSyöty (Toteutunut)
+19 kcalTavoitteesta
14 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 19.01.2008

[ Katso ruokalista! ]

1712 kcalKokonaiskulutus
-512 kcalTavoitevaje
-429 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
1283 kcalSyöty (Toteutunut)
+83 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 20.01.2008

Katsoppas, jos sitä hitaasti, mutta varmasti oppis tätä käytteleen.. Hieman ottaa aikaa ja vaivaa, mutta toivottavasti on sen arvoista.. =)

1. Redcat sanoi...

Aina vaan menee hiilari voittoiseksi toi syöminen.. Onneks rasvat on jokseenkin kuorissa pysynyt.. Nyt vaan sit popsimaan proteiineja, ni hyvä tulee.. =)

sunnuntai 20.01.2008 klo 14:32

2. Pelina sanoi...

Oon 158 pätkä :D paljonkos sulla on pituutta :) *utelias myös*

perjantai 08.02.2008 klo 19:26

[ Katso ruokalista! ]

1712 kcalKokonaiskulutus
-512 kcalTavoitevaje
-518 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
1194 kcalSyöty (Toteutunut)
-6 kcalTavoitteesta
19 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 04.02.2008

[ Katso ruokalista! ]

1844 kcalKokonaiskulutus
-563 kcalTavoitevaje
-1137 kcalToteutunut vaje
1281 kcalTavoite
707 kcalSyöty (Toteutunut)
-574 kcalTavoitteesta
4 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 05.02.2008

Kohtalaisen reipasta kävelyä sykevälillä 95-12920 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

1836 kcalPeruskulutus
+37 kcalLiikunta
1873 kcalKokonaiskulutus
-529 kcalTavoitevaje
-895 kcalToteutunut vaje
1344 kcalTavoite
978 kcalSyöty (Toteutunut)
-366 kcalTavoitteesta
9 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 06.02.2008

[ Katso ruokalista! ]

1838 kcalKokonaiskulutus
-461 kcalTavoitevaje
-558 kcalToteutunut vaje
1377 kcalTavoite
1280 kcalSyöty (Toteutunut)
-97 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=redcat