Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




lauantai 06.09.2014

[ Katso ruokalista! ]

1839 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1839 kcalToteutunut vaje
1339 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1339 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 05.09.2014

[ Katso ruokalista! ]

1841 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1841 kcalToteutunut vaje
1341 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1341 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 04.09.2014

[ Katso ruokalista! ]

1841 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-488 kcalToteutunut vaje
1341 kcalTavoite
1353 kcalSyöty (Toteutunut)
+12 kcalTavoitteesta
16 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 02.09.2014

[ Katso ruokalista! ]

1855 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-792 kcalToteutunut vaje
1355 kcalTavoite
1063 kcalSyöty (Toteutunut)
-292 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 01.09.2014

[ Katso ruokalista! ]

1855 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1209 kcalToteutunut vaje
1355 kcalTavoite
646 kcalSyöty (Toteutunut)
-709 kcalTavoitteesta
8 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 04.08.2014

[ Katso ruokalista! ]

1857 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1853 kcalToteutunut vaje
1357 kcalTavoite
4 kcalSyöty (Toteutunut)
-1353 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 30.07.2014

Polkupyöräily35 minuuttia
Pyöräily. maantiellä, reipas vauhti1 tunti
[ Katso ruokalista! ]

1864 kcalPeruskulutus
+729 kcalLiikunta
2593 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1918 kcalToteutunut vaje
2093 kcalTavoite
675 kcalSyöty (Toteutunut)
-1418 kcalTavoitteesta
19 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=vaakanainen