Banaanismoothie kevyt
banaanismoothie kevyt
Keskustelun päävalikko > Ruokareseptit > banaanismoothie kevyt
1 banaani paloina
2 dl light-mehua tiivisteestä valmiina
4 tl makeutusjauhetta esim.canderel
tehosekoittimeen ja sekaisin.tosi hyvää ja kevyttä!
2 dl light-mehua tiivisteestä valmiina
4 tl makeutusjauhetta esim.canderel
tehosekoittimeen ja sekaisin.tosi hyvää ja kevyttä!
pe 16.5.2008
Viestejä 12
Viestejä 12
0
Kokeiles tehdä sama, mutta laita banaani vähäksi aikaa pakkaseen ja lisää joukkoon myös hieman pakkasessa ollut maitorahka. 
Ravintoarvot paremmin kohillaan. Notkeutta tuomaan voi lisätä hieman maitoa.
Ravintoarvot paremmin kohillaan. Notkeutta tuomaan voi lisätä hieman maitoa.ma 2.6.2008
Viestejä 26
Viestejä 26
0
Samaa mieltä.. banaani on valmiiks jo niin makeaa, että itse en ainakaan kaipaa lisä makeutta.
Itse teen rahkapirtelöitä seuraavalla reseptillä:
- desi pakastemansikoita
- banaani
- tölkki Ehrmannin rasvatonta rahkaa
- loraus rasvatonta maitoa
- (proteiinijauhetta)
ja sekaisin vaan tehosekottimessa...
Maistuu yllättävän paljon mäkkärin mansikkapirtelölle.
Itse teen rahkapirtelöitä seuraavalla reseptillä:
- desi pakastemansikoita
- banaani
- tölkki Ehrmannin rasvatonta rahkaa
- loraus rasvatonta maitoa
- (proteiinijauhetta)
ja sekaisin vaan tehosekottimessa...
Maistuu yllättävän paljon mäkkärin mansikkapirtelölle.
ma 2.6.2008
Viestejä 1769
Viestejä 1769
0
Teen rahkapirtelöitä/smoothieta blenderillä melkeinpä samanlaisella reseptillä kun jmal.
n. 120 g pakastemansikoita
n. 70 g pakastemangoa
purkki ehrmann maitorahkaa
n. 1-2 dl sokeroimatonta mehukeittoa
n. 10-20 g vaniljanmakuista heraproteiinijauhetta
satsi on iso, mutta pirun hyvää ja kiireiselle oivallinen setti, jos ei ehdi kunnon sapuskoita vääntämään=)
n. 120 g pakastemansikoita
n. 70 g pakastemangoa
purkki ehrmann maitorahkaa
n. 1-2 dl sokeroimatonta mehukeittoa
n. 10-20 g vaniljanmakuista heraproteiinijauhetta
satsi on iso, mutta pirun hyvää ja kiireiselle oivallinen setti, jos ei ehdi kunnon sapuskoita vääntämään=)
ti 16.6.2009
Viestejä 18
Viestejä 18
0
Keskustelun päävalikko > Ruokareseptit > banaanismoothie kevyt