Syömishäiriöstä syömishäiriöön
syömishäiriöstä syömishäiriöön
Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > syömishäiriöstä syömishäiriöön
Ennen kalorilaskurin käyttöä minulla oli tämä:
Kalorilaskurin käyttämisen aikana minulle on pikkuhiljaa kehittymässä tämä:
lähde:http://varputavi.com/alakarppi/kirjoituksia.php?id=61
BED.
Binge eating Disorder eli BED on tavallisin epätyypillinen syömishäiriö. Epätyypillisen syömishäiriön taudinkuva muistuttaa anoreksiaa tai bulimiaa, mutta jokin keskeinen oire puuttuu. Lihavan ahmimishäiriössä on kyse syömishäiriöstä, jossa henkilö ahmii ruokaa suuria määriä hyvin nopeasti. Nämä ahmimiskohtaukset ovat toistuvia ja hallitsemattomia, yleensä ne pyritään salaamaan. Ahmiminen aiheuttaa tavallisesti syyllisyyttä, masentuneisuutta ja ahdistusta. Ahmija ei oksenna syömäänsä ruokaa. Joskus ahmimista yritetään hallita jättämällä syöminen väliin päivällä tai muuten jättämällä väliin ruokailuja. BED johtaa usein vaikeaan lihavuuteen ja suuriin painonvaihteluihin. Laihdutusyritykset saattavat usein laukaista ahmimisen. Siksi on tärkeää ensisijaisesti lopettaa laihduttaminen ja katkaista kierre
Kalorilaskurin käyttämisen aikana minulle on pikkuhiljaa kehittymässä tämä:
ORTOREKSIAkriisistä kriisiin
Anoreksian, bulimian ja BED:n rinnalle on ilmestynyt uusi syömishäiriö, orthorexia nervosa. Tämän häiriön taustalla on halu syödä mahdollisimman terveellisesti. Häiriöstä on kyse silloin, kun terveellisen ruokavalion tavoittelussa mennään niin pitkälle, että siitä muodostuu pakkomielle, joka rajoittaa arkielämää ratkaisevasti. Ortoreksia ei tarkoita siis sitä, että valikoi elintarvikkeensa tarkasti. Häiriintyneeksi syömiskäyttäytyminen muuttuu silloin, kun ruoan ja syömisen suunnttelu alkaa hallita päivää. Anorektikosta ja bulimikosta poiketen ortorektikko keskittää ruoan määrän sijasta huomionsa sen laatuun. Ongelmaksi syöminen muodostuu, jos ortorektikko ei mielestään missään muualla saa oikeanlaista ruokaa kuin kotona, minkä seurauksena hän alkaa karttaa sosiaalisia kontakteja, ja silloin kun vaikkapa yksi kutsuilla syöty keksi saa ihmisen pois tasapainosta. Terveelliseksi saatetaan mieltää mikä hyvänsä, vaikkapa maito joko on terveellistä tai sitten päinvastoin. Ortoreksia tekee ruokavaliosta yksipuolisen. Syötäväksi kelpaavien tuotteiden määrä vähenee, mikä taas aiheuttaa puutostiloja. Pahimmillaan ruokavalion rajoittaminen johtaa aliravitsemukseen ja kuolemaan, aivan kuten anoreksiakin.
lähde:http://varputavi.com/alakarppi/kirjoituksia.php?id=61
to 9.3.2006
Viestejä 103
Viestejä 103
0
Vaikka syömishäiriöt ei todellakaan ole naurun asia, niin kyllä sitä välillä tota ortoreksiaa tulee sairastettua 
to 9.3.2006
0
Samalta näyttää minunkin syömiseni.. häiriöstä toiseen 
Tosin, syön kyllä vielä lähes kaikkea ja aika monipuolisesti ja veressä virtaa sellaisen herkkupyllyn geenit, että tuskin on vaaraa ravinnon liiallisella terveellisyydellä 
Tosin, syön kyllä vielä lähes kaikkea ja aika monipuolisesti ja veressä virtaa sellaisen herkkupyllyn geenit, että tuskin on vaaraa ravinnon liiallisella terveellisyydellä
to 9.3.2006
Viestejä 102
Viestejä 102
0
Kieltämättä on tullut hirveä tiedonhalu ruokien terveellisyydestä Mutta en pidä sitä vielä pahana, vain parannusta entiseen.
Mutta en pidä sitä vielä pahana, vain parannusta entiseen.to 9.3.2006
Viestejä 162
Viestejä 162
0
Niin, eikös se ole ihan hyvä että tietää mitä suuhunsa laittaa ja on kiinnostunut ruokavalionsa terveellisyydestä. 
Kunhan muistaa, että aina ei tarvitse syödä ja liikkua niin huipputerveellisesti: joskus on lupa löhötä ja poiketa muutoin terveellisestä ruokavaliosta!
Juuuh, mutta kyllä se on totta, että se raja "normaalin" ja "liian" välillä on hiuksen hieno. Ja mikä sitten on sitä normaalia ja liikaa kenellekin!! Sehän riippuu myös ihan ihmisestä ja siitä, mihin hän on tottunut....
Kalorilaskuri on kyllä oiva apuväline siinä, että oppii suhteuttamaan proteiinin, hiilihydraattien ja rasvan suhteet kohdilleen; ja tässäkin kohden kukin taaplaa tyylillään!
Kunhan muistaa, että aina ei tarvitse syödä ja liikkua niin huipputerveellisesti: joskus on lupa löhötä ja poiketa muutoin terveellisestä ruokavaliosta! Juuuh, mutta kyllä se on totta, että se raja "normaalin" ja "liian" välillä on hiuksen hieno. Ja mikä sitten on sitä normaalia ja liikaa kenellekin!! Sehän riippuu myös ihan ihmisestä ja siitä, mihin hän on tottunut....
Kalorilaskuri on kyllä oiva apuväline siinä, että oppii suhteuttamaan proteiinin, hiilihydraattien ja rasvan suhteet kohdilleen; ja tässäkin kohden kukin taaplaa tyylillään!
su 12.3.2006
Viestejä 12
Viestejä 12
0
Moikka,
minulla on itselläni niin kokemusta anorexiasta, josta hoitojen kautta pääsin elämään takaisin kiinni... siitä alkoi sitten kierre juuri ahmiseen sekä välillä liiankin terveelliseen ruokavalioon . Ruokailuja tuli jätettyä väliin pelossa että lihoo likaa tai päinvastoin laihtumisen toivossa. Mutta tämä oli noidankehä josta oli toivo päästä irti.
Mieheni kertoi minulle tästä kalorilaskurista, jota ensin hieman vieroksuin syystä että mukamas syöden laihtuu...
Mutta näin kävi !!
Nyt uskallan syödä 6 krt päivässä ja nautin jopa ruokailusta, kuin myös annan itselleni mahdollisuuden herkkuihin.
Tykkään liikkua paljon, spinning ja pump ..ovat huippulajeja tässäkin kalorilaskuri auttaa tasapainottamaan kroppani tarvitseman ravinnon määrän liikuntaan suhteutettuna.
Olen jopa laihtunut 8 kiloa kalorilaskurin avulla ja vielä tiputetaan... mutta terveellisesti ja järkevästi... niin ja luulempa että pysyvästi, oppien oikean ruoan määrän(kaloritarpeen tilanteessa kuin tilanteessa)
Toivon kaikille, jotka jonkin sortin syömishäiriöstä kärsivät.. TSEMPPIÄ !
Kyllä se aurinko vielä paistaa. Minulle auringonpaisteeni oli oma mieheni, joka on kannustanut minua tervehtymään. Toivon mukaan teillä on myös vastaavanlainen tukihenkilö... yksin ei jaksa.
Mardu70
minulla on itselläni niin kokemusta anorexiasta, josta hoitojen kautta pääsin elämään takaisin kiinni... siitä alkoi sitten kierre juuri ahmiseen sekä välillä liiankin terveelliseen ruokavalioon . Ruokailuja tuli jätettyä väliin pelossa että lihoo likaa tai päinvastoin laihtumisen toivossa. Mutta tämä oli noidankehä josta oli toivo päästä irti.
Mieheni kertoi minulle tästä kalorilaskurista, jota ensin hieman vieroksuin syystä että mukamas syöden laihtuu...
Mutta näin kävi !!
Nyt uskallan syödä 6 krt päivässä ja nautin jopa ruokailusta, kuin myös annan itselleni mahdollisuuden herkkuihin.Tykkään liikkua paljon, spinning ja pump ..ovat huippulajeja
tässäkin kalorilaskuri auttaa tasapainottamaan kroppani tarvitseman ravinnon määrän liikuntaan suhteutettuna.Olen jopa laihtunut 8 kiloa kalorilaskurin avulla ja vielä tiputetaan... mutta terveellisesti ja järkevästi... niin ja luulempa että pysyvästi, oppien oikean ruoan määrän(kaloritarpeen tilanteessa kuin tilanteessa)
Toivon kaikille, jotka jonkin sortin syömishäiriöstä kärsivät.. TSEMPPIÄ !
Kyllä se aurinko vielä paistaa. Minulle auringonpaisteeni oli oma mieheni, joka on kannustanut minua tervehtymään. Toivon mukaan teillä on myös vastaavanlainen tukihenkilö... yksin ei jaksa.
Mardu70ma 13.3.2006
Viestejä 9
Viestejä 9
0
Niin, kyllähän sitä kieltämättä tuntuu välillä että voisi tähän ruokailun suunnitteluun käyttää vähän vähemmänkin aikaa... Vielä ei kyllä ole syytä huoleen tämän aliravitsemuksen kanssa saati sitten yltiöpäisen terveellisyyden (nimimerkillä eilen keksejä, täytekakkua, jäätelöä ja karkkia kaiken normaalin ruoan lisäksi)
Oikeasti kyllä tietoisesti terveellisten ruokien valitsemisesta on vielä pitkä matka ortoreksiaan. Muistan lukeneeni jo muutama vuosi sitten City-lehdestä ortoreksiasta jossa oli esimerkkinä ortoreksiaa sairastavan miehen ruokavalio. Hänen sairautensa ja pakkomielteensä oli päässyt jo niin pahaksi, ettei ruokavalioon kuulunut enää mitään muuta kuin valkoista sokeria ja muistaakseni lampaan lihaa (saattoi olla joku muu elukka). Eli myöskään noilla terveellisiksi mielletyillä elintarvikkeilla ei välttämättä ole mitään tekemistä terveellisen ruokavalion kanssa.
Itse jokainen meistä voisi kyllä ehkä joskus löysentää pipoa ja antaa itselleen helpommin anteeksi näiden epäterveellistenkin ruokien himoitsemisen ja syömisen.
Oikeasti kyllä tietoisesti terveellisten ruokien valitsemisesta on vielä pitkä matka ortoreksiaan. Muistan lukeneeni jo muutama vuosi sitten City-lehdestä ortoreksiasta jossa oli esimerkkinä ortoreksiaa sairastavan miehen ruokavalio. Hänen sairautensa ja pakkomielteensä oli päässyt jo niin pahaksi, ettei ruokavalioon kuulunut enää mitään muuta kuin valkoista sokeria ja muistaakseni lampaan lihaa (saattoi olla joku muu elukka). Eli myöskään noilla terveellisiksi mielletyillä elintarvikkeilla ei välttämättä ole mitään tekemistä terveellisen ruokavalion kanssa.
Itse jokainen meistä voisi kyllä ehkä joskus löysentää pipoa ja antaa itselleen helpommin anteeksi näiden epäterveellistenkin ruokien himoitsemisen ja syömisen.
ma 13.3.2006
Viestejä 43
Viestejä 43
0
Itseäni ärsyttää kun olen kertonut laskurin käytöstä ystävilleni, jotkut ovat ottaneet uutiset "sinulle tulee/on syömishäiriö" ja varsinkin tuosta ortoreksiasta on puhuttu, koska olen erehtynyt mainitsemaan että ravinto täytyy saada oikeassa suhteessa hiilareista/proteiineista/rasvoista.
Haloo, perusjuttuja!
Tietenkin raja voi olla hämärä, mutta ei ihme jos suomalaiset lihovat kun heti jos halutaan pysyä kunnossa ja olla HOIKKA, aletaan syyttämään syömishäiriöstä.
Haloo, perusjuttuja!
Tietenkin raja voi olla hämärä, mutta ei ihme jos suomalaiset lihovat kun heti jos halutaan pysyä kunnossa ja olla HOIKKA, aletaan syyttämään syömishäiriöstä.
ti 14.3.2006
Viestejä 16
Viestejä 16
0
Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > syömishäiriöstä syömishäiriöön