Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sinihomejuusto, Pirkka 125g | 584g | 1956kcal | 128.4g | 1.8g | 163.5g | 0g | |
Katkarapu pienet (pirkka) | 942g | 622kcal | 141.2g | 0g | 6.6g | 0g | |
Sipuli, kokonainen 50g | 471g | 127kcal | 6.1g | 22.6g | 0.9g | 3.3g | |
Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 3767g | 2916kcal | 63.3g | 603.4g | 7.5g | 37.7g | |
Lohi | 2354g | 3908kcal | 393.1g | 0g | 258.9g | 0g | |
Kermaviili (Ingman), annos 100g | 1883g | 1130kcal | 60.3g | 133.7g | 37.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 21316kcal | 1584.8g | 1523g | 950.2g | 82g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 10658kcal | 792.4g | 761.5g | 475.1g | 41g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5329kcal | 396.2g | 380.8g | 237.6g | 20.5g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.9g | 7.6g | 4.8g | 0.4g |