Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 19g | 6.1kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.5g | |
Palsternakka | 23g | 15kcal | 0.1g | 2.8g | 0.1g | 1.1g | |
Selleri, annos 50g | 23g | 3.3kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0g | |
Lanttu | 23g | 5.9kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 28g | 35kcal | 3.1g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Ruokakerma Valio 5% | 4.7g | 2.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Philadelphia tuorejuusto 200g | 6.6g | 17kcal | 0.4g | 0.2g | 1.6g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 47g | 10kcal | 0.6g | 1.6g | 0.1g | 1g | |
Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 9g | 33kcal | 0.5g | 7g | 0.3g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 406g | 266kcal | 11g | 31g | 9.8g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 203g | 133kcal | 5.5g | 15.5g | 4.9g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 102g | 67kcal | 2.8g | 7.8g | 2.5g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 2.7g | 7.6g | 2.4g | 1.9g |