Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Kasviskeitto
Laita kaikki raaka-aineet pieneksi pilkottuna kattilaan.
Mausta suolalla ja yrttisekoituksella.
Keitä noin puoli tuntia miedolla lämmöllä.
Zippe
Mausta suolalla ja yrttisekoituksella.
Keitä noin puoli tuntia miedolla lämmöllä.
Zippe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kiinankaali | 103g | 19kcal | 1.7g | 2.3g | 0.3g | 2.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 27g | 7.2kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Paprika, punainen | 19g | 4.8kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 66g | 23kcal | 1.1g | 4.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g | 2.7g | 6.6kcal | 0.3g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
| Vesi | 133g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 700g | 121kcal | 7.2g | 18.4g | 2.4g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 350g | 61kcal | 3.6g | 9.2g | 1.2g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 175g | 30kcal | 1.8g | 4.6g | 0.6g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 17kcal | 1g | 2.6g | 0.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu