Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 195g | 40kcal | 1.2g | 7.4g | 0.6g | 2.7g | |
Valion aurajuusto 17% | 75g | 195kcal | 20.3g | 0g | 12.8g | 0g | |
Kirjolohifile | 375g | 623kcal | 62.6g | 0g | 41.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1290g | 1714kcal | 168.2g | 14.8g | 109.2g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 645g | 857kcal | 84.1g | 7.4g | 54.6g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 323g | 429kcal | 42.1g | 3.7g | 27.3g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 13g | 1.1g | 8.5g | 0.4g |