Juurespihvi I

Raasta juurekset, sekoita kaikki ainekset, muodosta pihvejä ja paista.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1084 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 0.8g0.3kcal0g0g0g0g
Palsternakka 1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Selleri, annos 50g1g0.1kcal0g0g0g0g
Lanttu1g0.2kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 1.2g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Ruokakerma Valio 5%0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g0.3g0.7kcal0g0g0.1g0g
Kaali, valkokaali2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band)0.4g1.4kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g11kcal0.2g1g0.4g0g
Valittu annoskoko9g6kcal0.1g0.5g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna4g3kcal0.1g0.3g0.1g0g
Arvot/100g100g63kcal1.1g5.7g2.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=354003