Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Lihakeitto
Keitäliha kypsäksi ja paloittele
pilko kasvikset ja pistä pataan ja kypsennä
mausta lopuksi suolaalla ja pippurilla.
Make79
pilko kasvikset ja pistä pataan ja kypsennä
mausta lopuksi suolaalla ja pippurilla.
Make79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, 2 isoa | 5g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
| Vesi | 333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna (vanha, kuorittu) | 100g | 82kcal | 1.8g | 17.6g | 0.1g | 1g | |
| Purjosipuli | 83g | 16kcal | 1.5g | 2g | 0.2g | 1.8g | |
| Lanttu | 100g | 25kcal | 1g | 4.6g | 0.3g | 1.8g | |
| Keittoliha naudan lavasta | 115g | 173kcal | 23g | 0g | 9.2g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1607g | 629kcal | 56.4g | 55.4g | 19.8g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 803g | 315kcal | 28.2g | 27.7g | 9.9g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 402g | 157kcal | 14.1g | 13.9g | 5g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 3.5g | 3.4g | 1.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu