Nevits sanoi...
"viisikon tarjoamaa voimaa vähintään 10 grammaa per pelaaja! "
sunnuntai 06.12.2009 klo 11:10
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hamburger buns (Quality bakers), annos 50g | 50g | 139kcal | 4g | 24.5g | 2.7g | 0g | |
Sika-nauta jauheliha (Snellman) | 67g | 186kcal | 12g | 0g | 15.3g | 0g | |
Cheddar hochland new | 33g | 80kcal | 5.3g | 2g | 5.7g | 0g | |
Amerikan pekoni 1viipale | 28g | 91kcal | 3.4g | 0g | 8.5g | 0g | |
Valkosipulimajoneesi, kavli | 10g | 68kcal | 0.1g | 0.3g | 7.5g | 0g | |
Hampurilaiskastike pekoni (Kavli), annos 10g | 10g | 61kcal | 0.1g | 0.8g | 6.4g | 0g | |
Hampurilaiskastike (Rainbow) | 10g | 39kcal | 0.1g | 1g | 3.9g | 0g | |
Turun sinappi, mieto | 5g | 10kcal | 0.2g | 1.4g | 0.3g | 0g | |
Ketsuppi, Heinz | 5g | 5.1kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
Ananasviipaleet mehussa (Rainbow) 567g purkki | 11g | 7.4kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
Cronions paahdettu sipuli (Toro), annos 20g | 2.5g | 15kcal | 0.1g | 1g | 1.1g | 0g | |
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 10g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Jalapeno (Rainbow), annos 10g | 2.5g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Aurajuusto | 2.5g | 8.5kcal | 0.5g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 494g | 1420kcal | 51.8g | 68.4g | 104.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 247g | 710kcal | 25.9g | 34.2g | 52.1g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 124g | 355kcal | 13g | 17.1g | 26.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 287kcal | 10.5g | 13.8g | 21.1g | 0.1g |