Nevits sanoi...
"viisikon tarjoamaa voimaa vähintään 10 grammaa per pelaaja! "
sunnuntai 06.12.2009 klo 11:10
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hamburger buns (Quality bakers), annos 50g | 75g | 208kcal | 6g | 36.7g | 4.1g | 0g | |
Sika-nauta jauheliha (Snellman) | 100g | 279kcal | 18g | 0g | 23g | 0g | |
Cheddar hochland new | 50g | 120kcal | 8g | 3g | 8.5g | 0g | |
Amerikan pekoni 1viipale | 43g | 136kcal | 5.1g | 0g | 12.7g | 0g | |
Valkosipulimajoneesi, kavli | 15g | 102kcal | 0.1g | 0.4g | 11.2g | 0g | |
Hampurilaiskastike pekoni (Kavli), annos 10g | 15g | 91kcal | 0.2g | 1.2g | 9.6g | 0g | |
Hampurilaiskastike (Rainbow) | 15g | 58kcal | 0.1g | 1.5g | 5.8g | 0g | |
Turun sinappi, mieto | 7.5g | 14kcal | 0.4g | 2.1g | 0.4g | 0g | |
Ketsuppi, Heinz | 7.5g | 7.7kcal | 0.1g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
Ananasviipaleet mehussa (Rainbow) 567g purkki | 17g | 11kcal | 0.1g | 2.7g | 0g | 0g | |
Cronions paahdettu sipuli (Toro), annos 20g | 3.7g | 22kcal | 0.2g | 1.5g | 1.6g | 0g | |
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 15g | 1.9kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Jalapeno (Rainbow), annos 10g | 3.7g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Aurajuusto | 3.7g | 13kcal | 0.7g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 741g | 2130kcal | 78.4g | 102.2g | 156g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 370g | 1065kcal | 39.2g | 51.1g | 78g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 185g | 532kcal | 19.6g | 25.6g | 39g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 288kcal | 10.6g | 13.8g | 21.1g | 0.1g |