Nevits sanoi...
"viisikon tarjoamaa voimaa vähintään 10 grammaa per pelaaja! "
sunnuntai 06.12.2009 klo 11:10
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hamburger buns (Quality bakers), annos 50g | 100g | 278kcal | 8g | 49g | 5.5g | 0g | |
Sika-nauta jauheliha (Snellman) | 133g | 372kcal | 24g | 0g | 30.6g | 0g | |
Cheddar hochland new | 67g | 161kcal | 10.7g | 4g | 11.3g | 0g | |
Amerikan pekoni 1viipale | 57g | 181kcal | 6.8g | 0g | 17g | 0g | |
Valkosipulimajoneesi, kavli | 20g | 136kcal | 0.2g | 0.6g | 15g | 0g | |
Hampurilaiskastike pekoni (Kavli), annos 10g | 20g | 122kcal | 0.3g | 1.6g | 12.8g | 0g | |
Hampurilaiskastike (Rainbow) | 20g | 78kcal | 0.2g | 2g | 7.8g | 0g | |
Turun sinappi, mieto | 10g | 19kcal | 0.5g | 2.8g | 0.6g | 0g | |
Ketsuppi, Heinz | 10g | 10kcal | 0.1g | 2.4g | 0g | 0.1g | |
Ananasviipaleet mehussa (Rainbow) 567g purkki | 23g | 15kcal | 0.1g | 3.6g | 0g | 0g | |
Cronions paahdettu sipuli (Toro), annos 20g | 5g | 29kcal | 0.3g | 2g | 2.2g | 0g | |
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 20g | 2.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Jalapeno (Rainbow), annos 10g | 5g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Aurajuusto | 5g | 17kcal | 1g | 0g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 988g | 2840kcal | 104.8g | 136.6g | 208.4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 494g | 1420kcal | 52.4g | 68.3g | 104.2g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 247g | 710kcal | 26.2g | 34.2g | 52.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 287kcal | 10.6g | 13.8g | 21.1g | 0.1g |