Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sinihomejuusto, Pirkka 125g | 310g | 1039kcal | 68.2g | 0.9g | 86.8g | 0g | |
Katkarapu pienet (pirkka) | 500g | 330kcal | 75g | 0g | 3.5g | 0g | |
Sipuli, kokonainen 50g | 250g | 68kcal | 3.3g | 12g | 0.5g | 1.8g | |
Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 2000g | 1548kcal | 33.6g | 320.4g | 4g | 20g | |
Lohi | 1250g | 2075kcal | 208.8g | 0g | 137.5g | 0g | |
Kermaviili (Ingman), annos 100g | 1000g | 600kcal | 32g | 71g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10620g | 11319kcal | 841.8g | 808.6g | 504.6g | 43.6g | |
Valittu annoskoko | 5310g | 5659kcal | 420.9g | 404.3g | 252.3g | 21.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2655g | 2830kcal | 210.5g | 202.2g | 126.2g | 10.9g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.9g | 7.6g | 4.8g | 0.4g |