Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sinihomejuusto, Pirkka 125g | 372g | 1246kcal | 81.8g | 1.1g | 104.2g | 0g | |
Katkarapu pienet (pirkka) | 600g | 396kcal | 90g | 0g | 4.2g | 0g | |
Sipuli, kokonainen 50g | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 2.1g | |
Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 2400g | 1858kcal | 40.3g | 384.5g | 4.8g | 24g | |
Lohi | 1500g | 2490kcal | 250.5g | 0g | 165g | 0g | |
Kermaviili (Ingman), annos 100g | 1200g | 720kcal | 38.4g | 85.2g | 24g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12744g | 13583kcal | 1009.8g | 970.4g | 605.6g | 52.2g | |
Valittu annoskoko | 6372g | 6791kcal | 504.9g | 485.2g | 302.8g | 26.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3186g | 3396kcal | 252.5g | 242.6g | 151.4g | 13.1g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.9g | 7.6g | 4.8g | 0.4g |