maanantai 13.10.2008

Hihhei,

no nyt tämä taas sujuu! Tai siis tänään oli ihan pohjalukemat.
Syömiset meni pyllylleen (yli kulutuksen jopa) kun jouduin kiireessä kahmaisemaan mitä sattui eteen osumaan – eli falafelia. Viime päivinä olen myös syönyt ihan liikaa riisiä Why oh why? Enkä tietenkään ehtinyt mihinkään jumppaan tms. Hö. Odotettavissa tuskin kovin mahtavaa tulosta puntarilla...

Sellainen tässä kuitenkin mainittakoon, että olen viikossa opetellut juomaan kahvia ilman sokeria, mistä olen yllättynyt.

Toimitusjohtaja haukkui työtäni ihan paskaksi (se ei todellakaan ollut). Tyyppi on nähnyt mut kerran aikaisemmin. Moukka.

1. Nessu85 sanoi...

Olipas tyhmä toimitusjohtaja..
Itse jätin kans sokerin kahvista pois ja yllättävän kivuttomasti se on käynyt. Teessä käytän sit makeutusainetta ku se ei ihan ilman makeutta mene..

tiistai 14.10.2008 klo 14:11

sunnuntai 12.10.2008

Enpäs jaksanut punnita tänään Ei huvittanut stressata vaakalukemasta.

Taas mainio kirpparipäivä, en meinannut jaksaa kantaa kaikkia kolttuja kotiin, hih. Okei, myönnän, ei ne kaikki itselle tule. Mutta siitä sitten lisää myöhemmin...

Eli en taaskaan ollut minkään lastenvaunujen kanssa, vaan painavien kassien.

Pelattiin kirpeässä syysilmassa pesistä, oli hauskaa, mutta nivelet alkoi vähän nitisemään.

Parasta tänään:
- Vintagevillitys
- Pesäpallo (kolme juoksua, jes!)

1. Pepepupu sanoi...

Mitä mitä, onko perheenlisäystä tulossa kun noin salaperäisesti kuvailit kirppariostoksiasi ?

sunnuntai 12.10.2008 klo 20:58

2. Guineapig sanoi...

No ehei, ihan muita suunnitelmia...

maanantai 13.10.2008 klo 07:38

lauantai 11.10.2008

Jahas, no tänä aamuna paino sitten rysähti takaisin kuudenkolmen puolelle. Neidolla taisi olla massu aika tiltissä... Meni vähän viikko hukkaan jumitellessa, harmin paikka. Mutta toivotaan että sahaaminen ois tältä erää laantunut.

Ja heti tyrin kyläillessä ja söin minipizzan, sellaisen söpön pienen kolmen haukun kokoisen. No sekös johti siihen, että söin sitten neljä lisää, kun ei pystynyt lopettamaan. Ja päälle puolikas suklaaleivos ja punaviiniä. Hyvin menee Tämä vahvisti sen että hallintani pettää jos syön vehnäjauho-rasva-yhdistelmää, enkä tunnista kylläisyyttä. Olimme tosiaan kotona juuri nousseet pöydästä.

Että silleen...

perjantai 10.10.2008

Joo-o... no en jaksa nyt panna painoa tolle vaakalukemalle kun massu jumittaa tähän malliin.

Tämän päivän merkinnät ovat aika osviittaa antavia, sillä söimme taas ravintolassa. Oli vähän aihetta juhlaan, hih! Kolmas vuosipäivä kihloissa ja parin viikon päästä se 14 vuotta yhdessä täynnä. Olen luopunut tiukasta alkoholilakostani kun totesin että siitä ei varmaan ole mitään oppia otettavissa. Siemailin siis kuohuviiniä, lasin punkkua ja vielä illalla pienen Koronan. Bossan ruuat olivat kuin vahingossa aika karppeja.

Babe oli järjestänyt yllätyksen ja hankkinut liput Kaupunginteatterin Minä ja aurinko -esitykseen. Rooleissa Seela Sella ja Santeri Kinnunen, esitys kertoi kuolevasta Sarah Bernardista, lempiaikakauteni Art Nouveaun legendaarisesta näyttelijädiivasta. Ihan huippua! Ja siitä on kauan kun viimeksi olin teatterissa. Siis tuollaisessa klassisessa jossa ei kaiveta pyllyä ja kuolata

Mulla oli ensikäytössä myös työkaverilta ostettu 50-luvun babe-mummo-villamekko! Tuo kurvit kauniisti esiin, hih.

Töissä oli ihan kakkaa, mielipuoliset pomot taas aiheuttaa harmaita hiuksia, ja työskentelemme keskellä remonttia. Tiistaina muutto. Mutta ihan sama, en ota stressiä puolta tuntia pidempää. Lähin esimies parka oli valvonut yöllä kun tiesi että pitää mennä esittelemään tuotoksiamme niille hulluille.

Keksin salaiselle omalle projektilleni nimen, jee...!

1. Guineapig sanoi...

Katsoin tossa, että olen viime lauantaista saanut melkein 2300 kcal vajetta, ja paino noussut silti 1,6 kg. Kuulostaako reilulta?
Taidan säätää vajeen takaisin tiukemmaksi, että ainakaan mitkään mittavirheet ei pääse pilaamaan hommaa.

perjantai 10.10.2008 klo 23:49

keskiviikko 08.10.2008

No niin, otetaanpas nyt rauhallisesti... en ole voinut lihoa lauantaista 1,4 kiloa, etenkään miinuskaloreilla. Seuraan tilannetta ja yritän olla kirskuttamatta hampaitani... (voi prkl). Peili kertoo kuitenkin edelleen ihan positiivisia asioita. Sunnuntaina juoksin todella pitkästä aikaa, mikä oli stressi lihaksistolle. Ehkäpä siellä on nyt paikkaustyö menossa, mikä kerää väliaikaisesti nestettä. Ja vatsa on vähän laiskana myös... Okei, siinä päivän itse-psyykkausannos

Aamu alkoi tänään seitsemältä Muokkaus-jumpalla. Kieltämättä vähän killeriä herätä 5.45, mutta oli kiva päästä lihastreenin makuun. Yskä alkaa hellittää, mikä on ihanaa.

1. Jania sanoi...

Maapähkinävoin sekotus jugurttiin oli virhekokeilu, koska piti saada rasvaa lisää En suosittele! Yh. Sen sijaan ihan pähkinät, ne kookoshiutaleet ja sokeriton kaakaojauhe on loistavia maustamattomassa jugurtissa (meikällä turkkilainen tai kreikkalainen)

torstai 09.10.2008 klo 07:42

2. Jania sanoi...

Niistä saa tehtyä hyviä jälkkäreitä itelleen mistä saa rasvoja yms (tai kuitua niinkun se kaakao). Fibrex sokerijuurikaskuitua sekoitan turvotettuna kanssa sinne jugurttiin, koska se tosiaan hoitaa mun kuidunsaannin niin kauan kun en sitä ruisleipää tms

torstai 09.10.2008 klo 07:45

3. Jania sanoi...

Syö Laitan sen jo illalla monesti turpoamaan ja jos on niin pellavan siemeniä vielä sekaan. Sitte aamulla jugurttia ja esim pikkusen banaania ja kookoshiutaleita settiin sekaan namnam. Ja runsaan kuidun takia täyttää todella hyvin!

torstai 09.10.2008 klo 07:47

4. Jania sanoi...

Niin ja siis se fibrex on sokerijuurikkaasta jotenki otettua ja puhdistettua kuitulesettä hehe. Semmosta kuitenki mistä ei pahemmin hiilareita tuu ja paljon paljon kuitua xD Sitä saa jostain isoista kaupoista ja luontaistuotakaupoista kans..

torstai 09.10.2008 klo 07:51

5. Jania sanoi...

Jostain vaan sen kekkasin kun oli toi kuidunsaanti järjestettävä Tais joku suositella. Huh taas innoistuin kirjottaa hulluna heti aamusta xD

torstai 09.10.2008 klo 07:53

tiistai 07.10.2008

Pakko myöntää, nyt vähän harmittaa tuo vaakalukema. Mitäs se nyt tuolla tavalla ylöspäin hiipii kun olen ollut reipas ja syönyt tarpeeksi, mutten liikaa? No, ehkä se johtuu kehon muista oikuista. Tänään oli pikkaisen äreä olo muutenkin aamulla, pitkästä aikaa.

Noh, eipä kummempaa, mukavan verkkainen päivä.

Parasta tänään
- Yhden palstan ulkoasu alkoi muotoutua
- Sain yhden kirjoituksen kollegan avulla toimimaan, kiva vaihteeksi kirjoittaa töissä.

1. Pepepupu sanoi...

Kiitos! Niin, kyllähän se itellä tuntuu se 3 kilon pudotus, mutta sitte kun kehuu koulu- ja työkavereille ni ne on vaan, että "Ai kolme kiloa, no mut sehän on varmaan vaan nestettä! ". Kateellisten puhetta perskule !

tiistai 07.10.2008 klo 19:05

2. Pepepupu sanoi...

Ja eiköhän se paino sullakin taas lähe laskuun Välillä sitä painoa tulee vaan lisää, vaikka kuinka söis vajeella! Itellä ainakin kun on stressi päällä kaiken maailman kouluprojektien kanssa, niin paino oikuttelee.

tiistai 07.10.2008 klo 19:08