Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 15.06.2009
1. Eijaka sanoi...
Evilyn tuu takas!
maanantai 10.08.2009 klo 21:12
2. Eijaka sanoi...
Ihquuu sä oot täällä!!
maanantai 15.03.2010 klo 13:16
| 1904 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -622 kcal | Tavoitevaje | |
| -1013 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1282 kcal | Tavoite | |
| 891 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -391 kcal | Tavoitteesta | |
| 3 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 12.06.2009
| 1753 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -363 kcal | Tavoitevaje | |
| 676 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1390 kcal | Tavoite | |
| 2429 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +1039 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 11.06.2009
| 1753 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -363 kcal | Tavoitevaje | |
| -348 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1390 kcal | Tavoite | |
| 1405 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +15 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 10.06.2009
| 1753 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -363 kcal | Tavoitevaje | |
| -233 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1390 kcal | Tavoite | |
| 1521 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +131 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 09.06.2009
| 1753 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -363 kcal | Tavoitevaje | |
| -47 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1390 kcal | Tavoite | |
| 1706 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +316 kcal | Tavoitteesta | |
| 23 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 08.06.2009
| Kävely, ripeä | 20 minuuttia |
| 1753 kcal | Peruskulutus | |
| +44 kcal | Liikunta | |
| 1797 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -363 kcal | Tavoitevaje | |
| -107 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1434 kcal | Tavoite | |
| 1690 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +256 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 28.05.2009
| Kuntosali/punttis, perus | 45 minuuttia |
1. Eijaka sanoi...
Evilyn, howdy? Bikinikuntoon juhannukseksi, vai mitä? Mä olen ottanut uusista bikineistäni jo "ennen"-kuvia. 
lauantai 06.06.2009 klo 22:07
2. Eijaka sanoi...
Ehkä korkeintaan vasta sitten, kun on laittaa "Jälkeen"-kuvia samaan paikkaan...
maanantai 08.06.2009 klo 12:53
| 1753 kcal | Peruskulutus | |
| +308 kcal | Liikunta | |
| 2061 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -345 kcal | Tavoitevaje | |
| -340 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1716 kcal | Tavoite | |
| 1721 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +5 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit