tiistai 19.08.2008

17:45
Taas on jäänyt merkkailematta ruoat ylös, täytyy yrittää joku päivä ottaa itseään niskasta kiinni... mennyt taas ruuhkaisasti ja ahkerasti töissä tämä aika.

Katselin uuden "sarjan" pilottijakson: Laihdutusklinikka. Brittien laihdutusleikkauksista. Aika hurjaa touhua. Varsinkin kun riski on 1:100 leikkauksessa jne. Itse ainakin ajattelen, että pakko se on onnistua ilman leikkauksia. Tosin noilla brittien esimerkeillä oli painoa ylitse 200 kg ja pudotettavaa aina vähintään 100 kg. Se on jo aikamoinen urakka, vaikka itselläkin urakkaa olis se 50 kg.

1. 2xihminen sanoi...

Ei kuule mitään leikkauksia kannata ajatella!
Tv:n katselun sijaan 1/2 tunnin kävelylenkki vaikka joka ilta. Pirteää mieltä ja tsemppiä!

tiistai 19.08.2008 klo 18:15

2. Ronja6 sanoi...

Nyt tosissasi sitoudut tänne ja tuloksia tulee varmasti... mutta mikään hokkus pokkus temppu se ei kyllä ole, vaan työtä ja kuria pitää itselleen pitää...ja vaikka matka olisi pitkä on täällä veto-apua reilusti tarjolla tsemppiä

tiistai 19.08.2008 klo 18:58

3. Salvia sanoi...

Mua helpottaa jo ajatus siitä, että mun paino ei ole yli 200 kg... Siitä saa jo tsemppiä seuraavaan ponnistukseen Mukavaa päivää!

perjantai 22.08.2008 klo 08:00

keskiviikko 13.08.2008

22:00
Hip hip huraa ja alamäkeä mennään!
Eli pääsin aamulla vaakaan asti ja miinusta oli. Tänään olen syönyt ihan kivasti ja iltapäivällä jäi kahvit töissä väliin, joten kaloritkin on nyt "liikaa" vajeella. Mutta eipä ole enää nälkä, enkä kyllä lähde jääkaapille sen takia että on liikaa vajetta On tässä sen edestä syötykin muutamana päivänä.

1. Ronja6 sanoi...

Onnituksia pudotuksestasi -900g hienoa...se antaa hirveesti lisää tsemppiä-itselle mukavaa loppuiltaa

keskiviikko 13.08.2008 klo 22:38

tiistai 12.08.2008

18:00
Ja harjoitamme ruotuun palaamista. Eilen taas menin töihin ja ruokailurytmi on säännöllisempi. Tosin töiden kera palasivat kahvitauot ja palaveripullat. Niistä kun pääsisi eroon ja saisi tarpeeksi tahdonvoimaa.

Katselin juuri yhtä vaatekuvastoa. Ai että oli ihania vaatteita... siis kunhan olisin 3-4 vaatekokoa pienempi niin saisinkin jotain ihania vaatteita Se tarkoittanee n. 15-20 kilon pudotusta. Olen sen joskus tehnytkin ja oli meinaan ihana tunne ostella uusia vaatteita. Mikähän sitten sai lössähtämään takaisin vanhoihin tapoihin?

Pojan syntymän jälkeen (4,5 vuotta) on tullut lisäkiloja itseasiassa 25 kg, kun olisi päinvastoin siitäkin pitänyt saman verran päästä alaspäin. Jos olisinkin siitä synnytyksen jälkeisestä painosta päässyt 25 kiloa alaspäin niin olisin lähes ihannemitoissa. Nyt laihdutettavaa on siis viisikymmentä kiloa! Masentaa välillä...

Tosin, katselin yksi päivä 4D-dokumentin "läskiteinin paluu". 19-vuotias tyttö painoi 215 kiloa. Voi ressukkaa! Siinä tyttö kävi laihdutusleikkauksessa ja ravintoterapiassa yms. niin sai vuoden aikana pois yli 90 kiloa. Upea urakka vaikka vielä oli matkaa ihannepainoon...

En ole käynyt vaa'assa vähään aikaan. Yritän inspiroitua huomenaamulla.

1. Ronja6 sanoi...

Tsempillä taas matkaan. .pieniä askeleita kerrallaan, siitä se lähtee...eikä ole ollenkaan hätäisen hommaa maltti on valttia tässä hommassa! Matkalla ollaan kukin tavoitettamme kohti...ja perille päästään vaikka pahalla sisulla

tiistai 12.08.2008 klo 18:29

2. Annaliza sanoi...

Kyllä tuo käyräsi on ihanan vaihteikas. Sinnikkäästi siitä alas tulee. Muista vaan ettet ole yksin. Täällä saa valitella ihan avoimesti kun on huono päivä
Ja kaikki iloitsemme sun puolesta kun menee hyvin!

tiistai 12.08.2008 klo 18:30

3. Motukka sanoi...

Kyllä se käyrä lähtee alaspäin, kun on lähtenyt mullaki-pikku hiljaa pikku hiljaa-ei saa hötkyillä! Onnea matkaan! ja siitä se taas lähtee!=)

tiistai 12.08.2008 klo 20:21

maanantai 11.08.2008

tiistai 05.08.2008

22:00

Pojan kanssa vaihteeksi kaksin, niin ei muka ehdi kirjailla koneelle syömisiä. Ja vieraita käy tiuhasti. Eilen söin aika siivosti ja heti se näkyy vaa'alla eli tänä aamuna taas kilo vähemmän - täytyy harkita uuden patterin vaihtamista tuohon vaakaan, kun heittelee noin kovasti

1. Ronja6 sanoi...

Saattahan noita isoja heittoja olla...mutta se patterin vaihto kannattaa kokeilla, sillä se kyllä aiheuttaa hakemista ja heilahtelua lukemissa

tiistai 05.08.2008 klo 22:30

2. Salvia sanoi...

Mä oon taas vähän myöhässä, mutta onnittelut kuitenkin pudotuksesta, jospa ne patterit ei sentään noin paljoa valehtelis Mukavaa päivää!

torstai 07.08.2008 klo 11:31

maanantai 04.08.2008

7:30

Just joo, ja nyt painan enemmän kuin alkaessa. Muutamaan päivään en ole ehtinyt käydä täällä ja lisäksi ollut viime viikolla kolmet juhlat, joissa olen mässyttänyt kakkua ym. Eilen viimeksi. Täytyy toivoa, että osa on ainakin sellaista "ohimenevää" painonnousua ja ottaa itseään taas niskasta kiinni.

1. Piskowitch sanoi...

Älä masennu...täällä se lähtee. Mulla kans huono aamu...stanan nesteet kiusaa oikeen urakalla. Oon ollu meinaan ihan orjallinen ohjelmalla mutta nyt täytyy hakee nesteenpoistolääkettä ku ei se marjoilla ja hedelmillä tunnu liikahtavan mihinkään.

maanantai 04.08.2008 klo 08:51

2. Piskowitch sanoi...

Mut hei vaikka ny vähän nyppii ei luovuteta !!! Onneks meitä on täällä muitakin joilla välillä keikahtelee tää homma
Mukavaa viikkoa sulle ja potkua jatkoon...

maanantai 04.08.2008 klo 08:52

3. Ronja6 sanoi...

Tuosta on tasan tarkkaan yksi tie...ja se on ruotuun palaaminen ja jätät taaksesi mitä on ollut etkö mieti enää niitä, etenet vain huomista ja kevenevää oloa kohti tsemppiä

maanantai 04.08.2008 klo 10:35

4. Cata sanoi...

Älä masennu nousuista. Mullakin paino heittelee välillä todella pahasti. Välillä mennään ylös ja sitten junnataan viikko, mutta sitten taas yllättäen mennään alas niin, että korvissa soi.

maanantai 04.08.2008 klo 18:24

5. Piskowitch sanoi...

Pieni lisäkommentti näin omasta kokemuksesta...sulla jokunen päivä kun et oo merkannut tänne syömisiäs ollenkaan kuten tänään niin ne on vaarallisia...Sillon menee ihan varmasti kalsut yli ja aamulla veetuttaa nousut. Suosittelen kirjaan vaikka meniskin

maanantai 04.08.2008 klo 22:24

6. Piskowitch sanoi...

Ylitte Ne päivät juuri opettaa meinaan

maanantai 04.08.2008 klo 22:25

7. Kirsikka69 sanoi...

Jeps! Tosi on että kun ei ehdi kirjailla syömisiä niin menee ihan ketuiks koko homma. Tänään taas... mutta yritän palata ruotuun mahdollisimman pian! Paino ainakin laskee taas...

tiistai 05.08.2008 klo 22:03

lauantai 02.08.2008