sunnuntai 08.06.2008
1989 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-361 kcal | Toteutunut vaje | |
1489 kcal | Tavoite | |
1628 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+139 kcal | Tavoitteesta | |
12 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 12.05.2008
2021 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-641 kcal | Toteutunut vaje | |
1521 kcal | Tavoite | |
1380 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-141 kcal | Tavoitteesta | |
25 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 11.05.2008
1. Paaryna sanoi...
Ei olekaan, vaan käyttäjässä vika oliki Mä jo ihmettelin :0
sunnuntai 11.05.2008 klo 16:41
2021 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-769 kcal | Toteutunut vaje | |
1521 kcal | Tavoite | |
1252 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-269 kcal | Tavoitteesta | |
13 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
lauantai 10.05.2008
1. Paaryna sanoi...
Painokin oli +/-0. Ei tapahtunut yhtään mitään
NO, onneks ei vaan noussut...eilen kyllä joutui syömään palan täytekakkua eli äitienpäivä kakku kahvit etukäteen, sit vielä pikkupalan täytyy maistaa sunnuntainakin. Jos vaikka poika tulis käymään...?!?
lauantai 10.05.2008 klo 13:01
2. Paaryna sanoi...
Tiedä taas noista nuorista...
Tänään ajattelin siivota kylppärin ja saunan sekä istutella hieman kukkia ja nyt pitäis lähtee hakee multaa kaupasta eli morjens ja huomenna tavataan.
lauantai 10.05.2008 klo 13:02
3. Paaryna sanoi...
Nyt olenkin sitten ihan naatti, olin 3 tuntia puutarhatöissä. En silti saanut vielä edes kaikkea. :o Huomenna jatketaan ja yritetään saada se kylppärikin siivottua
lauantai 10.05.2008 klo 19:14
2021 kcal | Peruskulutus | |
+821 kcal | Liikunta | |
2842 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1320 kcal | Toteutunut vaje | |
2342 kcal | Tavoite | |
1522 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-820 kcal | Tavoitteesta | |
18 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 09.05.2008
2021 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-453 kcal | Toteutunut vaje | |
1521 kcal | Tavoite | |
1568 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+47 kcal | Tavoitteesta | |
14 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 08.05.2008
1. Paaryna sanoi...
No, nyt näyttää ainakin piirakka siltä, että ihan hyvin mennään tänään
torstai 08.05.2008 klo 12:37
2. Motukka sanoi...
Painonvartijoissa neuvottiin, että juhlissa kannattaa ottaa vain sellaista mitä ei normaalisti usein syö ja sitäkin kohtuudella. ei monta sorttia kuitenkaan. Tulee helposti paljon kaloreita jos joka sorttia syö.
torstai 08.05.2008 klo 20:28
3. Chenna sanoi...
Heippa hei! Hyvin tässä joo mennään... eikä se paino voi joka päivä tippua, se olisi jo vähän liian kovaa vauhtia Hienosti sullakin menee, tsemppiä vain kovasti jatkoon. Ainakin tuo sinun piirakkas näyttää hienolta, ittelläni se on aina vähän niin ja n
perjantai 09.05.2008 klo 13:27
2021 kcal | Peruskulutus | |
+541 kcal | Liikunta | |
2562 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1353 kcal | Toteutunut vaje | |
2062 kcal | Tavoite | |
1209 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-853 kcal | Tavoitteesta | |
14 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 07.05.2008
1. Paaryna sanoi...
Olenkin ihmetellyt, että mikä mua on oikeen väsyttänyt koko päivän. Mut nythän se selvis, ku kirjasin ylös kaikki. Hiilarit liian korkealla. Ruoalla sen vasta näkeekin
Huomenna sit vähän paremmin. Nyt ei varmaan uskalla iltapalakskaan syödä paljoa
keskiviikko 07.05.2008 klo 19:01
2. Manti82 sanoi...
Juuh, kolmisen vuotta jo viikoittain, välillä lähes päivittäinkin tullut harrastettuu ja loppua ei näy
torstai 08.05.2008 klo 00:03
3. Salvia sanoi...
Mulla on ihan sama, hiilarit väsyttää ihan älyttömästi. Jos erehdyn syömään karkkia ( en siis koskaan... !), loppupäivän on ihan väsähtänyt olo!
torstai 08.05.2008 klo 12:22
2021 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-431 kcal | Toteutunut vaje | |
1521 kcal | Tavoite | |
1590 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+69 kcal | Tavoitteesta | |
26 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |