lauantai 23.02.2008
2295 kcal | Peruskulutus | |
+962 kcal | Liikunta | |
3257 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1522 kcal | Toteutunut vaje | |
2757 kcal | Tavoite | |
1735 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1022 kcal | Tavoitteesta | |
21 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 24.02.2008
2279 kcal | Peruskulutus | |
+474 kcal | Liikunta | |
2753 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-587 kcal | Toteutunut vaje | |
2253 kcal | Tavoite | |
2166 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-87 kcal | Tavoitteesta | |
29 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 25.02.2008
2462 kcal | Peruskulutus | |
+1089 kcal | Liikunta | |
3551 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-808 kcal | Toteutunut vaje | |
3051 kcal | Tavoite | |
2743 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-308 kcal | Tavoitteesta | |
22 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 26.02.2008
2283 kcal | Peruskulutus | |
+475 kcal | Liikunta | |
2758 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-561 kcal | Toteutunut vaje | |
2258 kcal | Tavoite | |
2197 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-61 kcal | Tavoitteesta | |
16 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 28.02.2008
2104 kcal | Peruskulutus | |
+491 kcal | Liikunta | |
2595 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-930 kcal | Toteutunut vaje | |
2095 kcal | Tavoite | |
1665 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-430 kcal | Tavoitteesta | |
6 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |