Pirtelöt
Pirtelöt
Keskustelun päävalikko > Ravinto > Pirtelöt
Ostin uuden sauvasekoittimen, ja tekisi mieli kokeilla sen tehoja surauttelemalla erilaisia pirtelöitä. Moni tuntuu täällä harrastavan erilaisia rahka-proteiinijauhe-marjasekoituksia. Vinkkaisitteko parhaimmat ja terveellisimmät pirtelöreseptinne tänne?
ke 9.7.2008
Viestejä 79
Viestejä 79
0
Mie tykkään ainakin tästä:
mustikoita mielen mukaan
maitorahkaa mielen mukaan (puol purkkia on aika sopiva kerta annos, pirkkaa oon käyttäny)
vaniljakastiketta tai muuta juoksevampaa tavaraa
ei kun sekaisin...nami...ja tuohon on helppo laittaa sekaan soijarouhetta, leseitä ja/tai proteiinijauheita
mustikoita mielen mukaan
maitorahkaa mielen mukaan (puol purkkia on aika sopiva kerta annos, pirkkaa oon käyttäny)
vaniljakastiketta tai muuta juoksevampaa tavaraa
ei kun sekaisin...nami...ja tuohon on helppo laittaa sekaan soijarouhetta, leseitä ja/tai proteiinijauheita
ke 9.7.2008
Viestejä 242
Viestejä 242
0
- ehrmann rahkaa
- banaani
- jäisiä mansikoita tai mustikoita
- tilkka maitoa
- (prodejauhoa)
- (pellavarouhetta)
- banaani
- jäisiä mansikoita tai mustikoita
- tilkka maitoa
- (prodejauhoa)
- (pellavarouhetta)
ke 9.7.2008
Viestejä 1769
Viestejä 1769
0
Mansikoita(tai muita marjoja)
kevyt vaniljajäätelö about 50g
profeel maito 2dl
kevyt vaniljajäätelö about 50g
profeel maito 2dl
pe 11.7.2008
Viestejä 1
Viestejä 1
0
Elämäsi helpoin jälkiruoka:
rasvatonta maitoa vaahdoksi (sauvasekoittimella tosi helppoa)
ripaus kaakaojauhetta sekaan
tuloksena kaakaovaahto
Tuosta voi varioida mitä vain
Itse käytän kyllä eniten ihan marja & maito sekoitukseen, sopii kivasti lenkin jälkeen. Sokerit ja muut "lisäaineet" oman kunnon ja omantunnon mukaan
rasvatonta maitoa vaahdoksi (sauvasekoittimella tosi helppoa)
ripaus kaakaojauhetta sekaan
tuloksena kaakaovaahto
Tuosta voi varioida mitä vain
Itse käytän kyllä eniten ihan marja & maito sekoitukseen, sopii kivasti lenkin jälkeen. Sokerit ja muut "lisäaineet" oman kunnon ja omantunnon mukaan
la 12.7.2008
Viestejä 135
Viestejä 135
0
*rahkaa
*jogurttia
*proteiinijauhoa
*maitoa
*marjakeittoa
*marjoja
*banaania, säilykehedelmiä
*vehnä-, ruis, kauraleseitä
*pellavansiemenrouhetta
*vehnänalkioita...
Näitähän piisaa.... Jos ihan herkkupirtelöö, niin tietty jätskii..
*jogurttia
*proteiinijauhoa
*maitoa
*marjakeittoa
*marjoja
*banaania, säilykehedelmiä
*vehnä-, ruis, kauraleseitä
*pellavansiemenrouhetta
*vehnänalkioita...
Näitähän piisaa.... Jos ihan herkkupirtelöö, niin tietty jätskii..
su 13.7.2008
Viestejä 12
Viestejä 12
0
Maitorahkaa, teelusikka sokeria ja jäisiä marjoja sekoitettuna vastaa isoa ihanaa annosta herkullista jäätelöä tai sorbettia, ainakin maultaan - koostumukseltaan on toki paljon terveellisempää ja kevyempää Mun ehdoton suosikki on jäiset vadelmat, joita muuten ei ole pakastimessa nyt -> kauppaan!
Protskujauhojen kanssa kannattaa olla aluksi varovainen, ainakaan mulla ei kaapissa pölyttyvä soija80 mene alas edes karhupumpulla. Sillä saa pilattua minkä tahansa ruuan, jos ei mausta pidä
Mun ehdoton suosikki on jäiset vadelmat, joita muuten ei ole pakastimessa nyt -> kauppaan!Protskujauhojen kanssa kannattaa olla aluksi varovainen, ainakaan mulla ei kaapissa pölyttyvä soija80 mene alas edes karhupumpulla. Sillä saa pilattua minkä tahansa ruuan, jos ei mausta pidä
ma 14.7.2008
Viestejä 276
Viestejä 276
0
Syön joka aamu pirtelön, kun en puurosta välitä, sillä jaksaa pitkään.
-r.maustamatonta jogurttia
-r.maitoa
-banaani
-mustikoita tai muita marjoja, pakaste mangokin käy hyvin
-vehnäleseitä
-vehnäalkioita
-r.maustamatonta jogurttia
-r.maitoa
-banaani
-mustikoita tai muita marjoja, pakaste mangokin käy hyvin
-vehnäleseitä
-vehnäalkioita
pe 18.7.2008
Viestejä 3
Viestejä 3
0
Keskustelun päävalikko > Ravinto > Pirtelöt