keskiviikko 24.07.2013

Tuntuu, että olen syönyt paljon. Mutta nyt se on loppu, en aio kituuttaa pienillä kaloreilla tai ahmimia kontrolloimattomasti. Aion syödä terveellisesti, sopivin väliajoin. Vielä ateria kokoon tulee panostaa. Kyllä se tästä. Kalorilaskuri saa olla ensin mun apuna. Pikku hiljaa sais paino tippua sitten sinne 60 kiloon, ja sitten pysytellä siinä niin olen tyytyväinen.

En anna periksi.

keskiviikko 10.07.2013

Turvonnut olo. 8h pitäs istua tässä koneen äääressä, tuntuu että berssi vaan levenee lisää. HALUAN ULOS JA LIIKKEELLE, NYT!

23 päivää jäljellä tätä pskaa.. :/ En tajua kuka pystyy tätä tekemään säännöllisesti työkseen. Minä sekoan tähän paikalla olemiseen.

ARGH. En uskaltanut käydä vaa'alla aamulla, näyttää ties mitä :X

1. Iinuliinu sanoi...

Mitä teet työkses? Mäkin istun 8h tässä tuolissa, pääh. Onneksi heinäkuussa on töissä leppoisaa Vaikka en mäkään tätä työtä loppuikääni jaksais, mutta näin opiskelujen ohella niin bueno <3

keskiviikko 10.07.2013 klo 08:40

2. Iinuliinu sanoi...

Äh tylsää Mäkin pyörittelen aika paljon laskuja... blää. Ihan liian hidastemposta ja nyt heinäkuussa me tekisin varmaan tunnissa parissa mun duunit eli oon tuntitolkulla tyhjänpanttina! Mutta ei oo varaa pitää lomaa, joten pitää vain vaikuttaa "kiireiseltä", uh!

keskiviikko 10.07.2013 klo 12:18

tiistai 09.07.2013

MUOKS. Överiks meni! Mulla on ollut monta pvä jo kauhea makean himo, ja päätin, että se ei mene ohi ellen tänään pidä herkuttelupvä LUVAN KANSSA ilman pahaa oloa. Karkit on syöty, enkä aio potea huonoa omaatuntoa. En siis mene oksentamaan, vaikka hetkeksi kävi mielessä. Tästä on taas hyvä tsempata ja jatkaa eteenpäin!

Täää laihdutus tuntuu taas NIIIIIIN mahdottomalta urakalta! En saa ikinä painoa sinne tavoitteeseen, 60 kiloa! Tai jos saan, se ei tule IKINÄ pysymään siellä, ellen sitten syö jonkun yhden herneen päivässä. VTTU.

Kuinka kadehdinkaan ihmisiä jotka saavat syödä mitä haluavat ja kuinka paljon haluavat, ilman, että se näkyy misään!! Mulla menee päivästä ainakin puolet siihen, että ajattelen tätä laihdutus juttua, ruokaa tai jotai tähän liittyvää. AARGH.

Vielähän se vaaka näyttää joku pvä 60 kiloa, periks en anna!

Tosiaan olin hetken aikaa pois täältä kalorilaskurista, jolloin paino alkoi taas kirimään ylös päin. Onneksi otin härkää sarvista taas tarpeeksi ajoissa kiinni, enkä havahtunut taas siellä 80 kympin kohdalla kuin viimeeksi... No nyt jatketaan päivittäistä punnitusta ja katotaan mihin tää menee.

Oikeesti, oon syönytki terveellisesti, mutten ole joka pvä käynyt vaa'alla. Ainoa vaan, että tuppaan ahmimaan terveellistä ruokaakin liikaa, varsinkin kun on kotona ja on tylsää tulee syötyä yli oman tarpeen, ja kai siihen antaa paremmin luvan itselleen kun kuitenkin syö jtn terveellistä, eikä herkkuja.

Huoh. Anteeksi tilitykseni.

Eilen oli hienoa metsässä koiran kanssa lenkillä, koira vapaana ja mie hölkkäsin, eikä ketään misään.

Menin muuten eilisen pvän tosi pienillä kaloreilla, ja tää tietty kostautui illalla/yöllä, en saanut millään unta kun oli niin kova nälkä. Söimpäs sitten 2 leipää yöllä kahen aikaan. Jepajee.

maanantai 08.07.2013