lauantai 24.05.2008

Kotihommia, kävely kaupungille ja takaisin kahteen kertaan. Syömisen suhteen ei suunnitelmaa, saapa nähdä kuin käy. Makaronilaatikko uunissa perhettä varten. Voipi ola että samoille eväille joudun minäkin, ja protskut jää tänään vähiin.
--------------------
Perhe söi sitten sen makaronilaation, mutta en välttynyt pastalta minäkään, italialaiseen ravintolaan kävi tie vanhan ystävän kanssa. Käytiin ennen pastaherkuttelua taidenäyttelyssä ja sen jälkeen tunnin puistokävelyllä. Illan teatterisuunnitelma vaihtuikin irlantilaiseen musiikkiin kahvilassa. Täydellisyyttä hipova päivä.

perjantai 23.05.2008

Tulipas rasvainen päivä, kun grillimakkaraa kärvättiin iltapalaksi. Ja kylässä tuli syötyä pieni slaissi mansikkakakkua.

Mutta vihreeksi jäi, onneksi sentään. Tuli kuitenkin käveltyä töihin ja töissä plus illalla siivoiltua raksalla, niin että aktiivisuudeksi sai kohtalaisen.

Kiva viikonloppu edessä, taidenäyttelyä, teatteria, rakennushommia ja ulkokokkailua. Ainoa miinus tuohon auvoiseen viikonloppuun, että sunnuntaina täytyy pistäytyä töissä kirjoittamassa viimeisiä todistuksia mukeloille. No saapahan tulostaa rauhassa, kun ei muut ole tunkemassa omia tulostuksiaan sekaan.
--------
Heh, hokasin tuossa, että olen ollut viime päivinä pirteä jo aamusta, ja illallakin on virtaa riittänyt. Oisko syynä vähäiset hiilarit vaiko vain usko siihen, että hiilareiden vähentäminen auttaa. Hällä väliä, pääasiassa että tuntuu hyvältä!

torstai 22.05.2008

Piti tulla heti aamusta merkkaamaan paino, kun jostain ihmeellisestä syystä (no vajeen syystä varmaan) meni lukemat alle 86:n. Yippee! Aurinkoinen aamukävely töihin tiedossa.
----------------------
Tein hyvän raejuusto-kinkku-paprika-tomaatti-kurkku-sala
atn lounaaksi, ja jälkkäriksi vielä leipäjuustoa ja mansikoita. Illalla kolme tuntia raksalla, jopa naulasin puolisen tuntia, minkä laitoin kevyeen liikuntaan (isolla vasaralla
---------------------
Kyllä iltapala maistui ja uni kohta! Vihreällä pysyi, ja hiilarit kurissa. Hyvä minä!

1. Taika3 sanoi...

Hienoa Onnittelut.

torstai 22.05.2008 klo 07:58

2. Arganna sanoi...

Loistat siis auringon kanssa kilpaa Kävin tuossa pikaisesti puolen tunnin aamulenkillä, ihanan lämmin sää! Ei minuakaan yhtään haittaa nämä retkeilyt, menee loppuaika kuin ruusuilla tanssien. Tosin olen allerginen ruusuille

torstai 22.05.2008 klo 08:32

keskiviikko 21.05.2008

Lähes kilon pudonnut paino vuorokaudessa. Nesteitä varmaan lähti. Proteiineja eilisessä ruokaympyrässä oli 40%, aiemmin jäänyt alle 20%iin. Oiskohan tuo aiheuttanut liikkeellelähdön. Täytyypä yrittää jatkaa samaa linjaa.
--------------------------------
Taas tontilla tunnin verran kantelua ja muuta käveleskelyä. Siitä päivän aktiivisuudeksi kohtalainen. Muuta liikuntaa ei tullut lainkaan.
--------------------------------
Piirakkaan ois voinu kertyä enemmänkin prodea. Jäätelö oli vähän turha investointi tänään.

tiistai 20.05.2008

Tänään terästäytyminen.
Viimeinen kakunpala jäi jääkaappiin, ei tullut aamukahviseuraksi. Aamiainen Ehrmannia, hedelmiä ja cotti fruttia. Lounaan tein valmiiksi töihin, ettei siellä sortuisi sämpylöihin, tai mikä vielä pahempaa, syöminen jäisi väliin sillä seurauksella että töiden jälkeen ahmii pohjattomaan nälkäänsä kakkua, leipää pastaa tai jotain muuta hiilaripommia.

Testaan nyt kerrankin kunnolla, koheneeko olo, kun jää sokerit vähemmälle.
------------------------------
Väliaikatietoja: kello on 10 ja maha kurnii hirveällä tavalla. Nälkä. Prodeaamiainen ei ollut tarpeeksi prode. Haen välipala-automaatilta jugurtin, että jaksan lounaaseen saakka.
-------------------------------
Enpä ehtinyt välipalalle, mutta hyvä lounas vei nälän. Ja kotona jatkuu prodevoittoinen TERVEELLINEN syöminen. Tämä on nyt vakava asia. Leikki loppui NYT!

Illalla raksalle kantelemaan lankkuja. Sen ansiosta päivän aktiivisuudeksi kohtalainen.

maanantai 19.05.2008

Työmatkakävelyä, ei muuta. Kakkua. Painonnostatusta!

sunnuntai 18.05.2008

Lapsia kylässä, leikkimistä, tekemistä, ruuanlaittoa, ruuan viemistä tontille, siivousta, pyykkiä, sen semmosta. Vastapainoksi kakkua, porokiusausta (kermalla), kinkkupiirasta. Aktiivisuudeksi kohtalainen, liikunta-liikuntaa ei lainkaan. Punaiselle meni.

1. Sirkku37 sanoi...

Moi Mannas, tää veti kanssa kakkua (sacher). Sit piti leipoa raparperipiirakka kun tuli vieraita ja bensiksellä evääks kinkkupaninia !! Miten näillä eväillä muka vois laihtua...

maanantai 19.05.2008 klo 10:28