Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




tiistai 07.04.2009

[ Katso ruokalista! ]

1576 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-652 kcalToteutunut vaje
1076 kcalTavoite
924 kcalSyöty (Toteutunut)
-152 kcalTavoitteesta
37 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 08.04.2009

[ Katso ruokalista! ]

1576 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-869 kcalToteutunut vaje
1076 kcalTavoite
708 kcalSyöty (Toteutunut)
-369 kcalTavoitteesta
10 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 22.04.2009

[ Katso ruokalista! ]

1584 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-527 kcalToteutunut vaje
1084 kcalTavoite
1057 kcalSyöty (Toteutunut)
-27 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 24.04.2009

[ Katso ruokalista! ]

1580 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-508 kcalToteutunut vaje
1080 kcalTavoite
1072 kcalSyöty (Toteutunut)
-8 kcalTavoitteesta
9 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 25.04.2009

Tanssi, vauhdikas30 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

1580 kcalPeruskulutus
+118 kcalLiikunta
1698 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-502 kcalToteutunut vaje
1198 kcalTavoite
1196 kcalSyöty (Toteutunut)
-2 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 26.04.2009

Kävely, 4 km/h (rauhallinen)40 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

1580 kcalPeruskulutus
+76 kcalLiikunta
1656 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-41 kcalToteutunut vaje
1156 kcalTavoite
1615 kcalSyöty (Toteutunut)
+459 kcalTavoitteesta
5 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 27.04.2009

[ Katso ruokalista! ]

1580 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-206 kcalToteutunut vaje
1080 kcalTavoite
1374 kcalSyöty (Toteutunut)
+294 kcalTavoitteesta
1 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=anais