perjantai 10.07.2015
Olen ollut poissa, mutta minulla on melko hyvä syy siihen:
[KUVA]
1. Makati sanoi...
Voi jestas, onpa siinä pieniä söpöjä otuksia. Mitä niistä isona tulee?
perjantai 10.07.2015 klo 11:12
2. Makati sanoi...
Minimalismi on mulle helppoa, mutta en tunnu pääsevän ikinä kirppikselle asti. Taitaa olla Sortti seuraava osoite sitten. Ihania otuksia noi kyllä ovat, kuume nousussa pahasti!!!!
perjantai 10.07.2015 klo 16:00
3. Jan68 sanoi...
Nyt on tekosyyt käytetty - missä luuraat pinkkipöksy... <3
perjantai 04.09.2015 klo 19:23
4. Metrimakkara sanoi...
Komppaan edellistä puhujaa, vahvasti!
sunnuntai 11.10.2015 klo 08:59
1612 kcal | Kokonaiskulutus | |
1612 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1612 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 01.07.2015
Kiljusen herrasväki lähtee risteileen.
1607 kcal | Kokonaiskulutus | |
1607 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1607 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 30.06.2015
1607 kcal | Kokonaiskulutus | |
1607 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1607 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 28.06.2015
pyöräily | 1 tunti 25 minuuttia |
1615 kcal | Peruskulutus | |
+465 kcal | Liikunta | |
2080 kcal | Kokonaiskulutus | |
2080 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2080 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
lauantai 27.06.2015
1615 kcal | Kokonaiskulutus | |
1615 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1615 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 26.06.2015
Kesäloma on kiva asia. Voi mennä salille aamulla klo7 ja jättää lapset nukkumaan. Ja kun tulee takaisin kotiin, niin ne nukkuvat edelleen.
Ja illalla mä taidan mennä Iskelmä festareille katsomaan Jarppaa. Siellä on hyvä kattaus tämmöiselle vanhemmalle rouvalle tänään: Sillanpää - YÖ - Juha Tapio . Ja aivan loistavalla aikataululla - kotona jo reilusti ennen puoltayötä !!
sali | 50 minuuttia |
1615 kcal | Peruskulutus | |
+243 kcal | Liikunta | |
1858 kcal | Kokonaiskulutus | |
1858 kcal | Tavoite | |
289 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1569 kcal | Tavoitteesta | |
7 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 25.06.2015
sali | 40 minuuttia |
attack | 53 minuuttia |
1. Metrimakkara sanoi...
Nii-i, rupeet kato vaan mantran tavoin toistelee, että kiitoskroppakiitoskroppakiitoskroppa...nin paino tippuu itekseen
torstai 25.06.2015 klo 21:22
1615 kcal | Peruskulutus | |
+434 kcal | Liikunta | |
2049 kcal | Kokonaiskulutus | |
2049 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2049 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |