Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
tiistai 22.04.2008
| Kävely, 7 km/h (ripeä) | 20 minuuttia |
| Kävely, 7 km/h (ripeä) | 40 minuuttia |
1. Mimppu sanoi...
Miksei aina voi paistaa aurinko? 
tiistai 22.04.2008 klo 15:57
| 1874 kcal | Peruskulutus | |
| +341 kcal | Liikunta | |
| 2215 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -972 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1715 kcal | Tavoite | |
| 1243 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -472 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 23.04.2008
| Kävely, 7 km/h (ripeä) | 20 minuuttia |
| Kävely, 7 km/h (ripeä) | 1 tunti |
1. Mimppu sanoi...
Skidisti tota nestettä katosi viikonlopun jälkeen... eilen en saanut kaloreita täyteen, jäi välipalat syömättä ja muuta odottamatonta. Tämä kirjausjärjestelmä on kyllä ihan unelma tällaiselle päässälaskussa kehnolle immeiselle.
keskiviikko 23.04.2008 klo 09:37
| 1847 kcal | Peruskulutus | |
| +442 kcal | Liikunta | |
| 2289 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -487 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1789 kcal | Tavoite | |
| 1802 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +13 kcal | Tavoitteesta | |
| 36 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 24.04.2008
| Kuntopyöräily, raskas | 20 minuuttia |
| Golf ryhmässä tai odottelua paljon | 1 tunti |
1. Mimppu sanoi...
Yllättävän vaikeaa syödä tarpeeksi! Positiivista huomata, että jo olemassaolevat ruokailutottumukset ovat kevyet ja yllättävän hyvissä proteiini-hiilari-rasva -suhteissa. Olisin kuvitellut, että vaihtelua olisi ollut enemmänkin.
torstai 24.04.2008 klo 14:46
2. Mimppu sanoi...
Olisi pitänyt koputtaa puuta... heti meni jakaumaympyrä ihan kuralle 
perjantai 25.04.2008 klo 13:51
| 1847 kcal | Peruskulutus | |
| +321 kcal | Liikunta | |
| 2168 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -477 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1668 kcal | Tavoite | |
| 1691 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +23 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 25.04.2008
| Kävely, 6 km/h (kohtalaisen ripeä) | 15 minuuttia |
| Kävely, 7 km/h (ripeä) | 45 minuuttia |
1. Mimppu sanoi...
Huojentavaa kun tietää, ettei ole bileitä tulossa viikonlopuksi, joten ei ainakaan tarvitse stressata alkoholikaloreiden kanssa. Kaiken muun kanssa sitten sitäkin enemmän
tiistai 29.04.2008 klo 14:18
| 1847 kcal | Peruskulutus | |
| +309 kcal | Liikunta | |
| 2156 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -374 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1656 kcal | Tavoite | |
| 1782 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +126 kcal | Tavoitteesta | |
| 42 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 26.04.2008
| Juoksu, 11 km/h (kevyttä) | 20 minuuttia |
| Kävely, 7 km/h (ripeä) | 10 minuuttia |
1. Mimppu sanoi...
Tästä päivästä tulee katastrofi: sukulaistytöt kylässä. Noudettaessa oli mustikkapiirakkaa, kaupasta tarttui jäätelöä mukaan ja luvattu on että tehdään yhdessä pizzaa. Laskin jo, etä 350 kcal/slice tulossa, eli lenkillä on käyty ja kevyesti syöty .
lauantai 26.04.2008 klo 18:21
| 1839 kcal | Peruskulutus | |
| +277 kcal | Liikunta | |
| 2116 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -719 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1616 kcal | Tavoite | |
| 1397 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -219 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 27.04.2008
| Golf ryhmässä tai odottelua paljon | 30 minuuttia |
1. Mimppu sanoi...
Ihan sankarisuoritus! Miehen veljentyttöjen kyläily ei aiheuttanut tavotteisiin ylityksiä ollenkaan, päinvastoin! Okei, laadullisesti kalorit olis voinut olla parempiakin, mutta suhteet ja kulutus pysyivät yllättävän hyvinä. Hyvähyvä!
tiistai 29.04.2008 klo 14:17
| 1839 kcal | Peruskulutus | |
| +95 kcal | Liikunta | |
| 1934 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -510 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1434 kcal | Tavoite | |
| 1424 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -10 kcal | Tavoitteesta | |
| 26 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 28.04.2008
| Kävely, 7 km/h (ripeä) | 45 minuuttia |
| Kävely, 7 km/h (ripeä) | 45 minuuttia |
1. Mimppu sanoi...
Mulla on tapana kävellä kohti duunia ja ottaa matkan varrelta ensimmäinen tuleva joukkoliikenneväline. No, tänään ne kaikki menivät nenän edestä joten sisuunnuin ja kävelin töihin. JA takaisin, kun olin kerran suunnitellut niin. Seuraus: -559 kcal, hyihyi
tiistai 29.04.2008 klo 14:14
| 1839 kcal | Peruskulutus | |
| +493 kcal | Liikunta | |
| 2332 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1059 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1832 kcal | Tavoite | |
| 1273 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -559 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!