Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
perjantai 09.01.2009
| 2026 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -702 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1526 kcal | Tavoite | |
| 1324 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -202 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 01.05.2011
| 2051 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2051 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1551 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1551 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 02.05.2011
| 2051 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -674 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1551 kcal | Tavoite | |
| 1377 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -174 kcal | Tavoitteesta | |
| 25 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 04.05.2011
| 2051 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2051 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1551 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1551 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 05.05.2011
Eilen maistui karkit paremmin kuin ruoka, tänään maistuu pihvit ja kahvit 
| 2051 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -852 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1551 kcal | Tavoite | |
| 1199 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -352 kcal | Tavoitteesta | |
| 4 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 06.05.2011
1. Mustikka82 sanoi...
Tippuu! Jeij! 
perjantai 06.05.2011 klo 15:46
2. Mustikka82 sanoi...
Voi, mä oon kade, sä voit ottaa viiniä! 
Ite meen aamuvuoroon puoli kuudeksi 
Mutta jos sitä lenkin jälkeen saunassa ottais yhen siiderin... Ostin toisenkin, jos sattuis valtavasti tekeen mieli. Siihen on sitten pakko tyytyä
perjantai 06.05.2011 klo 15:48
| 2045 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -497 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1545 kcal | Tavoite | |
| 1548 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +3 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 07.05.2011
| 2045 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2045 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1545 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1545 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit