sunnuntai 18.03.2012

Vko 9/ jäljellä 8 (motivaatiokuuri 2/14)

Mitäs kummaa mulle on yön aikana tapahtunut. Mytty otsalta on poissa, flunssa on poissa, 200 gr on poissa.
Asiaan vaikuttaa tietysti myös väärinkäsityksen oikaisu, on/off juttu onkin ihan turvassa, mulla toi naisen logiikka yhdistettynä mielikuvitukseen sai aikaan pikku painajaisen, joka ei sitten ollutkaan totta. Ja opin jonkinlaisen läksyn. Ehkä tämä oli kasvun paikka, ihan tässä on uudelleen kalibroidun olo. :o)
Nyt mä laitan aamiaisen ja sitten siivoon ja painun ulos, ilma on ihana, aurinko näyttäytyy.
Eilinen meni kyllä aika vajailla kaloreilla, tänään täytyy syödä kaikki, ei kande pitää isoja vajeita joka päivä. Body Balanseen ja ehkä hotjoogaan koitan päästä tänään. Onpa mukavaa olla paremmassa kunnossa. Aurinkoista sunnuntaita!

1. Ansku48 sanoi...

Ihanaa ja hienoa että sulla on kaikki hyvin !!! Oikeen mukavaa alkavaa viikkoa!!!Täällä olo jo huomattavasti parempi, huomisen vielä elvyn kotona ja sitten uskon että flunssa on selätetty !!!

sunnuntai 18.03.2012 klo 18:48

sunnuntai 15.04.2012

Jospa alkaisi taas vahtia itsemään, huomenna on se ikuinen maanantai, jolloin kaikki alkaa :o) Huomenna aamulla lekuri, koitan päästä Aslakkiin. Lähden töistäkin aikaisemmin, kun huomenna tulee kiinteistövälittäjä nro 2. Tänään kiertelin asuntonäytöillä, voi itku, ihan käsittämättömiä murjuja sitä onkin myynnissä. Tää oma on ihan helmi monen tämän hintatason asunnon rinnalla. Hieman pelottaa, mutta pelko on laitettava pois ja uskallettava tehdä ratkasut ja luotettava siihen, että kaikki järjestyy. Jos nyt järjestäisi itsensä nukkumaan, aamulla on aikainen nousu. Ja niin, paino on noussut :o/ No sehän on puhtaasti oma vika.

maanantai 16.04.2012

Huomenta ja mukavaa päivää. Kyllähän täällä taas vaan lihotaan, höh. Tosin eilen juoksin niillä asuntonäytöillä ja syömiset ja juomiset oli mitä oli, uskon että muutava sata grammaa on nestettä ja uskon ja tiedän vakaasti, että häipyy tuosta kun ateriarytmin saan oikeex ja vettä taas normimäärä eikä puoltalitraa. Joo ei mikään estä juomasta kun ravaa näytöillä tai jossain, mutta vessa on oltava kyllä sitten joka kulmalla. Tää päivä on vielä kiire, joutuu autoilee duuniin, mutta huomenna vois aloittaa kävelyn. Torstaina on meno Joensuuhun työmatkalle ja yöpyminen siellä. Joten vähän menee pakka sekaisin, mutta eipä auta nyt. Olen sielläkin siivosti, kun muut ehkä hieman juhlivat. mä menen lenkille ja ajoissa nukkumaan. Ja nyt täytyy järjestää itsensä kohta tosta ovesta ulos. Mieletöntä maananaita, sillee positiivisesti :o)

1. Hemmula sanoi...

Mieletöntä maanantaita sullekin! Se on siis mieletön juttu, että sä oot oikeesti tehny ratkaisun ja muutat. Muutatko ihan 'tosi kauas' vai minne?
Juomisen vähyyden ravatessa ymmärrän, se on ihan karmeeta, miten usein tarvii päästä vessaan näillä normijuomisilla

maanantai 16.04.2012 klo 07:33

2. Ansku48 sanoi...

Ja sulla muuttoaikeet? Joko päätit minne kauas aiot? Olen utelias ! Täällä valtakunnassa kaikki hyvin ja toivottavasti pysyykin. Vapaapäivä ja siivousta aion harrastaa !

maanantai 16.04.2012 klo 11:24

3. Kazza sanoi...

HIH hyvä ja hyvä on jo yli 20 vuoden kokemus siitä Osaan myös nostaa sen painon tehokaasti takaisin

maanantai 16.04.2012 klo 14:51

4. Muhku55 sanoi...

Toisaalta Joensuuhan olisi oiva paikka järjestää tyhjennysharjoitus.
Ja seuraava päivä menisikin siten helposti mehupaastolla.

tiistai 17.04.2012 klo 07:00