Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




torstai 14.08.2008

En ookaan aiemmin tänne kirjotellu tänne mitään, mutta eipä oo ollu mitään asiaakaan. :D

Töissä oli ihan kiva päivä, vaikka olikin neljät mainokset plus sit ilmaisjakelulehti, joka on aika paksu. Yleensä oon manannu näitä päiviä jo etukäteen, mutta oon niin hyvää pataa noiden äijien kans tuola, ettei huonoa päivää voi olla!

Alkaa tää masentunu mieliala paraneen jo pikkuhiljaa, ku pääsee taas kultsin kans jutteleen puhelimes. Eikä kauaa enää ku nähään. Viimeksi ku se onki mun nähny, painoin 15 kiloo enemmän. :D Saa nähdä mitä tuumaa.

Tänään taas töistä päästyäni kerkesin käymään suihkussa ja syödäkin, ennenku piti lähteä kouluun. Aiempina päivinä on kerenny pienet päikkäritkin vetästä, mutta vaikka vireys oli vähän heikko, pystyi silti keskittymään.

Huomenna onkin palkkapäivä, jee! Pääsen ostamaan uudet kengät, ku hävettää aina kävellä pelkissä tennareissa. :D

Illalla jatkuu =)

1. Riekkonen sanoi...

Mahtaa kultsiltasi tipahtaa silmämunat päästä kun sut näkee, jos edes tunnistaa :) Upea juttu ja hieno käyrä sulla!

torstai 14.08.2008 klo 19:44

[ Katso ruokalista! ]

2012 kcalPeruskulutus
+686 kcalLiikunta
2698 kcalKokonaiskulutus
-900 kcalTavoitevaje
-1188 kcalToteutunut vaje
1798 kcalTavoite
1510 kcalSyöty (Toteutunut)
-288 kcalTavoitteesta
23 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 15.08.2008

Tänään pääsin ekaa kertaa onnistujien listalle. Kyllä olin sitä odottanutkin. :D Irtokarkkitarjous koetteli minua tänään, enkä voinut vastustaa kiusausta. Onneks illaksi menoa, ei tuu ainakaan illan aikana syötyä! Kaverin kihlatulla on keikka ja sitä ollaan menossa katsomaan. =)
Tänään kokeilin mun tavotehousuja, joihin jo mahduinkin!
Ens viikolla pääsee sit töis opetteleen taas uutta linjaa. No eipä haittaa mua. =) Mukavaa päivänjatkoa kaikille jotka tänne törmää =)

1. Ruzlerssi sanoi...

No eihän tuollaisella pudotuksella ole yllätys, että olet onnistujien kärjessä. Hyvä!

perjantai 15.08.2008 klo 19:43

2. Torrakko sanoi...

Sinne pääsee kun kirjottelee näitä juttuja tänne :) Mullakin oli tänään koko päivän jalassa housut, jotka ei oo koskaan oikeen sopineet. Kummasti motivoi huomata miten vaatteet vaihteeksi suurenee, eikä vaan pienene :D

perjantai 15.08.2008 klo 19:48

3. Niinpaniin sanoi...

Wow, mitkä lukemat! Onneksi olkoon hienosta ja maltillisesta pudotuksesta :)

lauantai 16.08.2008 klo 08:06

[ Katso ruokalista! ]

2172 kcalPeruskulutus
+502 kcalLiikunta
2674 kcalKokonaiskulutus
-933 kcalTavoitevaje
285 kcalToteutuneet pluskalorit
1741 kcalTavoite
2959 kcalSyöty (Toteutunut)
+1218 kcalTavoitteesta
5 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 17.08.2008

Hyvää sunnuntaipäivää vaan kaikille!
Tuli taas nukuttua pitkään, onneks ei aivan niin pitkään mennyt kuin eilen, jolloin heräsin vasta puoli kaksi. :D
Näköjään irtokarkeista ei sit ollutkaan isompaa haittaa, paino on laskusuunnassa, mikä on tietenkin hienoa. =)

Tänään on tiedossa varmaan vaan pyykinpesua ja illalla saunaan. En jaksanu illalla pestä edes meikkejä pois, näytän ihan kamalalta. :D

1. Nessu85 sanoi...

Kylläpäs sulla on mahtava pudotus takana! Ja noin lyhyessä ajassa!

sunnuntai 17.08.2008 klo 14:28

[ Katso ruokalista! ]

2003 kcalPeruskulutus
+139 kcalLiikunta
2142 kcalKokonaiskulutus
-699 kcalTavoitevaje
-733 kcalToteutunut vaje
1443 kcalTavoite
1409 kcalSyöty (Toteutunut)
-34 kcalTavoitteesta
31 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 18.08.2008

Oon kyllä jotenki kummallisen hajamielinen tänään. En meinannu yöllä saada unta ollenkaan, oli tosi kummallista!
Tänään sit pystyin oleen töissä kastelematta kenkiä, ni enköhän mä sit kotipihas kävelly lätäkköön.
Mä luulen että kaikki on mun kanssa samaa mieltä, että mun ei kannata liikkua tänään enää ulos? :D
Kouluun kyl pitäis mennä taas illalla, mutta enköhän mä sen matkan kestä. :D

1. Annaliza sanoi...

Vau mikä käyrä!!! Oletpa ollut ahkera ja onnistunut tosi hyvin! Kai se hajamielisyys saa joskus vähän kiusata kunhan ei tuu tavaks ;)
Miten teillä niin märät kelit, kun täällä on vaan pilvistä ja jokunen pieni hassu lätäkkö jossain.


maanantai 18.08.2008 klo 14:24

2. Annaliza sanoi...

Vai oletko tosi hyvä bongaamaan niitä lätäköitä ;)

maanantai 18.08.2008 klo 14:25

[ Katso ruokalista! ]

2011 kcalPeruskulutus
+590 kcalLiikunta
2601 kcalKokonaiskulutus
-933 kcalTavoitevaje
-1310 kcalToteutunut vaje
1668 kcalTavoite
1291 kcalSyöty (Toteutunut)
-377 kcalTavoitteesta
23 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 20.08.2008

Tänään olikin ihan "tosi" mukava päivä töis. Töistä vissiin 11 pois, eli kökkimiseksi meni. Vähän meinas lopussa uuvuttaa, mutta onneks jaksoin. Huomenna sit sama homma, lisänä vain kaikki ne ihanat torstain mainokset. Toivottavasti en kuukahda. :D

1. Annaliza sanoi...

Ai että sellaita töitä sulla. No jaksamista sulle nnäin keskiviikkona! Tsemppiä ja toivotaan että huomenna helpompaa! :)

keskiviikko 20.08.2008 klo 12:46

2. Nishka sanoi...

Ristus sä oot laihduttanut paljon jo :)

torstai 21.08.2008 klo 12:17

[ Katso ruokalista! ]

2173 kcalPeruskulutus
+597 kcalLiikunta
2770 kcalKokonaiskulutus
-1050 kcalTavoitevaje
-1147 kcalToteutunut vaje
1720 kcalTavoite
1623 kcalSyöty (Toteutunut)
-97 kcalTavoitteesta
27 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 21.08.2008

Tänään tuli ensimmäinen tavote, 75kg saavutettua, meni vielä alemmaksikin, 74,7 näytti puntari aamulla! =) varmaan se siitä vielä nousee vielä, mut silti JES!
Tänään kesti kolme tuntia jakaa posti, oli taas yhen miehen vajaus ni joutu tekeen ylimäärästä, muutenki paksuja mainoslehtiä ja semmosta. Noh, päivästä on selvitty! Enää pitäis jaksaa mennä kouluun =)

1. Modestyb sanoi...

Kyllä olet ison urakan tehnyt, ja vielä noinkin lyhyessä ajassa. Onnea! ~~kadehtii~~

torstai 21.08.2008 klo 13:43

[ Katso ruokalista! ]

2153 kcalPeruskulutus
+927 kcalLiikunta
3080 kcalKokonaiskulutus
-996 kcalTavoitevaje
-1575 kcalToteutunut vaje
2084 kcalTavoite
1505 kcalSyöty (Toteutunut)
-579 kcalTavoitteesta
36 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 22.08.2008

Heipsan!
Tänään kyllä töissä huomas, että eilen on tullu ahkeroitua vähän rankemmin. Tosi laiskasti meni portaat ylös, ei tosiaankaan ollu jaksamista tänään. Onneks on perjantai ja saa nukkua! Paino tuli vähän ylös, mutta ei sen väliä, johtuu varmaan ku söin vielä niin myöhään illalla.
Tänään sit päivässä luvassa rauhallista oleskelua. Kävin jo katteleen sitä uutta televisiota, mutta vielä ei löytyny sitä omaa. =) Mukavaa viikonloppua kaikille.

[ Katso ruokalista! ]

2158 kcalPeruskulutus
+354 kcalLiikunta
2512 kcalKokonaiskulutus
-760 kcalTavoitevaje
-980 kcalToteutunut vaje
1752 kcalTavoite
1532 kcalSyöty (Toteutunut)
-220 kcalTavoitteesta
58 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=silu