tiistai 07.04.2015

Olen siirtynyt tuonne sulamon puolelle, pitäis siirtää tää blogi jonnekin muualle kuin tänne, osaisko joku neuvoa olisko vanhojen postauksien siirtoon olemassa joku työkalu?

1. Nannis sanoi...

Ilmeisesti ei oo olemassa mitään nopeaa ja helpppoa tapaa siirrellä/kopsia näitä blogeja.

lauantai 16.05.2015 klo 09:58

keskiviikko 21.01.2015

Alle 135kg, kyllä tää tästä alaspäin, pikkuhiljaa...

1. Pallopaita sanoi...

Hyvä, että sinäkin olet ottanut tuon "pikkuhiljaa"-teeman käyttöön. Järkevämpää pitemmän päälle. Ehtii elimistö sopeutua ja nahkakin seurata paremmin mukana.

keskiviikko 21.01.2015 klo 10:53

2. Piude76 sanoi...

Huhuu! Mitä kuuluu?

torstai 05.03.2015 klo 16:20

tiistai 20.01.2015

Enää vaikea ylipaino. Kyllä se tästä. 119,6kg niin siirrytään vaikeasta merkittävään ylipainoon.

1. Roopez sanoi...

Nostan hattua sinulle!

perjantai 23.01.2015 klo 23:37

torstai 04.12.2014

Noniin -85kg saavutettu. Ilmeisesti sitä on tullut kuitenkin syötyä ihan järkevästi ja kun nyt asiaa on jälkikäteen ajatellut niin vaikka olen syyllistynyt syömään ns. väärää ruokaa niin annoskoot ovat olleet reissussa niin pieniä että vähän jopa kehitystä on päässyt vahingossa tapahtumaan.

1. Pallopaita sanoi...

Onnea ennätyksestä! Kalorimääräsi ovat tosiaan järkevöityneet.

torstai 04.12.2014 klo 08:58

2. Petra27 sanoi...

Aika uskomaton painonpudotus! Itselläni on takana jojoilua, tunnesyömistä, ties mitä. Keväällä ja kesällä sain jonkun verran painoa laskemaan, viimeisestä onnistumisen kokemuksesta on aikaa. Millaisella dieetillä olet?

torstai 04.12.2014 klo 23:20

keskiviikko 03.12.2014

Vuoden viimeinen reissu takana, enää ensiviikolla yksi käynti helsingissä ja sitten olisikin pitkä ja ansaittu joululoma paperitöiden parissa.

Paino on sahannut mutta onneksi damagea ei ole päässyt paljoa tulemaan vaikka tuossa tuli parin viikon verran jenkeissä elettyä käytännössä pikaruualla.

maanantai 17.11.2014

Mielenkiintoista, koon 38/32 housut menisivät vyötärön ja perseen osalta heittämällä jalkaan mutta pohkeet ja reidet eivät sitten enää mahdukkaan.

Pitänee ostaa isommat housut.

sunnuntai 16.11.2014

Noniin, nopee pikavisiitti muuttu sitten 4 vuorokauden ravaamiseksi ympäri eurooppaa. Nyt takas himassa, muija vihanen ku tilanteet on dynaamisia. Paino noussu huomattavasti, tod näk kyseessä on hyvin suurelta osin nesteet sillä en usko että oon menny ainakaan yli kokonaiskulutuksen. Nyt taas tiukka linja ja eiköhän tää viikonloppuun mennessä oo taas alempana kuin "koskaan" ennen. Sitten onkin taas sitä seuraavalla viikolla hyvä lähteä frankfurt - lux - zurich - lontoo kierrokselle ke-la välillä.